关于走应急车道被抓的处罚问题，这确实是一个需要严肃对待的交通法规问题。首先，我要明确的是，非紧急情况下占用应急车道是违反我国交通法规的行为，一旦被交警现场抓住或者通过电子监控设备抓拍到，驾驶人将面临相应的处罚。
具体处罚情况如下：
在一般道路上：
- 如果车辆非法占用应急车道行驶或停车，虽然不单独计分，但根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条的规定，驾驶人将面临20元以上200元以下的罚款处罚。这一规定是为了维护道路交通秩序，确保应急车道的畅通无阻。
在高速公路或城市快速路上：
- 处罚更为严格。根据新交规及《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车在高速公路或城市快速路上违法占用应急车道行驶的，一次将被扣6分，并同时处以200元的罚款。这一规定强调了高速公路和城市快速路上应急车道的重要性，以及非法占用的严重后果。
特殊情况说明：
- 在某些紧急情况下，如车辆突发故障无法正常行驶、车内乘客突发严重疾病等危及生命安全的情况，驾驶员不得已使用应急车道进行停车或行驶，通常不会被认定为违法行为。但为了证明行为的合法性，驾驶员事后可能需要向相关部门提供相关证据，如车辆维修记录、医院诊断证明等，以证实当时确实处于紧急状况。
建议与呼吁：
- 作为驾驶员，我们应该严格遵守交通规则，尊重应急车道的特殊用途。应急车道是专为工程救险、消防救援、医疗救护或民警执行紧急公务等处理应急事务的车辆设置的专用车道，非紧急情况下禁止占用。
- 同时，我也呼吁广大车主共同维护良好的交通秩序，为应对突发情况和保障公共安全贡献自己的一份力量。在驾驶过程中，如果遇到紧急情况需要使用应急车道，请确保在安全的前提下进行，并尽快联系相关部门寻求帮助。
综上所述，走应急车道被抓的处罚取决于道路类型和具体情况。但无论如何，我们都应该遵守交通规则，确保应急车道的畅通无阻。