抚养费的具体金额无法直接确定一个月能拿多少，需根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等多方面因素综合确定。以下是详细分析：

1. 法律依据与原则
   根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条，抚养费的数额由父母双方协议确定；协议不成的，由人民法院判决。法院判决时会遵循以下原则：

   • 子女实际需要：包括生活费、教育费、医疗费等必要支出。
     
   • 父母负担能力：结合双方的收入、财产状况及经济能力。
     
   • 当地生活水平：以子女实际居住地的平均消费水平为参考。

2. 具体计算方式
   若父母有固定收入，抚养费一般按其月总收入的20%-30%比例给付；负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。

   • 无固定收入：可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
     
   • 特殊情况：如子女患重大疾病或实际需要超过上述比例，可要求增加抚养费。

3. 实际案例参考
   例如，若父亲月收入为1万元，且仅需负担一个子女的抚养费，则每月抚养费可能在2000-3000元之间。但若子女需就读私立学校或存在高额医疗支出，法院可能酌情调整金额。

4. 调整与变更
   抚养费并非一成不变。若原定数额不足以维持子女实际生活水平，或因子女患病、上学等实际需要已超过原定数额，子女有权要求父母增加抚养费。

建议：若您涉及抚养费纠纷，可整理双方收入证明、子女支出凭证等材料，以便更精准地计算合理金额。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体细节。