核心结论：面对被人持续非法入室施害施毒的情况，取证自救需从及时报警、保护现场、收集物证、寻找人证、记录自身症状及就医、利用技术手段取证等多方面入手，同时要增强自我保护意识，采取必要的安全防范措施。以下是具体分析：
一、取证方面
- 及时报警并要求警方勘查现场
- 非法入室施害施毒属于严重的违法犯罪行为，一旦发现应立即拨打110报警。在报警时，要清晰、准确地向警方描述事件发生的时间、地点、经过以及嫌疑人的特征等信息。
- 警方到达现场后，会进行勘查、取证等工作。要积极配合警方的工作，如实提供所知道的情况，确保警方能够全面、准确地收集证据。例如，警方可能会对现场的指纹、脚印、毒物残留等进行提取和分析，这些证据对于后续认定犯罪嫌疑人和追究其刑事责任至关重要。
- 保护现场证据
- 在报警后，要尽可能保护好现场，不要随意触碰或移动可能与案件有关的物品。比如，不要打扫房间、清理物品，以免破坏现场的痕迹和物证。如果担心现场证据可能被破坏，可以在警方到来之前，用拍照、录像等方式对现场情况进行记录，但要注意不要影响警方的正常勘查工作。
- 收集物证
- 毒物相关证据：如果发现有毒物，要尽量保留其原始状态。例如，如果是液体毒物，不要随意倾倒；如果是固体毒物，不要用手直接触摸，可以使用干净的容器或工具进行收集，并妥善保存。同时，要记录下毒物的发现地点、数量、外观特征等信息。
- 其他物证：收集可能与犯罪嫌疑人有关的物品，如遗留在现场的工具、衣物、毛发等。这些物品可能含有犯罪嫌疑人的DNA信息，对于确定犯罪嫌疑人具有重要作用。
- 寻找人证
- 询问周围的邻居、朋友或其他可能目击事件发生过程的人，看是否有人看到犯罪嫌疑人的外貌、行为举止、进出时间等信息。如果有人愿意作证，要记录下他们的姓名、联系方式、证言内容等，并请他们配合警方的调查工作。
- 记录自身症状及就医
- 如果自身受到了毒物的侵害，要及时记录下出现的症状，如头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等，以及症状出现的时间、程度等信息。同时，要尽快前往医院进行治疗，并向医生详细描述自己的遭遇和症状，要求医生出具详细的诊断证明和病历。这些医疗记录可以作为证明自己受到侵害的重要证据。
- 利用技术手段取证
- 如果家中安装了监控设备，要及时调取相关的监控视频，查看犯罪嫌疑人的活动情况。监控视频可以直观地记录下犯罪嫌疑人的外貌、行为、进出时间等信息，是非常有价值的证据。如果没有安装监控设备，可以考虑在今后的生活中安装，以提高自身的安全防范能力。
二、自救方面
- 增强自我保护意识
- 在日常生活中，要提高警惕，注意观察周围的环境和人员动态。如果发现可疑人员或异常情况，要及时采取措施，如关闭门窗、联系邻居或报警等。
- 尽量避免单独居住，如果条件允许，可以与家人、朋友一起居住，或者邀请邻居经常过来走动，增加房屋内的人气，降低犯罪发生的可能性。
- 采取安全防范措施
- 安装坚固的门窗，并配备防盗锁、防盗网等安全设施，防止犯罪嫌疑人轻易进入室内。可以在门窗上安装报警装置，一旦有人非法闯入，能够及时发出警报。
- 准备一些必要的自卫工具，如防狼喷雾、警棍等，但要注意使用这些工具必须符合法律规定，不得用于非法目的。同时，要学习一些基本的自卫技巧，提高自身的自我保护能力。
- 寻求社会支持
- 将自己的遭遇告知家人、朋友和邻居，让他们了解自己的处境，以便在需要时能够得到他们的帮助和支持。可以组织邻居成立巡逻队，加强对小区的安全防范，共同维护居住环境的安全。
- 向当地的社区、居委会或相关部门反映情况，寻求他们的帮助和协调。社区、居委会等组织可以协助你与警方沟通，加强对你的保护，同时也可以组织开展安全宣传教育活动，提高居民的安全意识和防范能力。