您好，关于您提出的“网贷逾期没还能影响医疗和社保吗以及该怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

首先，要明确的是，网贷逾期不会直接影响您的社保权益和缴纳。社保，包括医疗保险、养老保险等，是国家建立的社会保障制度，其缴纳与享受主要基于您的个人身份、工作情况以及国家的相关规定，与您的个人信用记录和财务状况没有直接关联。网贷则是一种借贷行为，主要涉及您与网贷平台之间的债务关系，以及您的个人金融信用状况。

然而，虽然网贷逾期不直接影响社保，但它可能通过一些间接方式对您的社保产生影响：

1. 工作变动影响社保缴纳：如果网贷逾期导致您频繁接到催收电话、短信，甚至因此影响到正常工作，甚至被辞退或主动离职，那么您可能会暂时失去通过单位缴纳社保的渠道。这种情况下，社保的中断并非由网贷逾期直接造成，而是工作变动带来的连锁反应。

2. 个人信用记录与未来可能的关联性：虽然目前社保尚未与个人征信系统全面对接，但随着社会信用体系的不断完善，未来不排除信用记录之间关联性增强的可能性。严重的网贷逾期行为可能在某些地区影响到您在公共服务领域的信用评级，尽管当前尚未明确会影响社保缴纳，但可能在其他社会事务上造成不便。

3. 财务状况恶化影响社保缴纳能力：如果网贷逾期导致您的个人财务状况严重恶化，甚至被起诉或执行，那么可能会影响到您的生活和社保缴纳能力。在这种情况下，虽然社保权益本身未受直接影响，但因经济困难而无法继续缴纳社保，将间接影响到您未来的社会保障。

针对以上情况，我建议您采取以下措施：

• 妥善处理网贷问题：尽量与网贷平台协商，制定合理的还款计划，并按时还款，以保持良好的信用记录。
• 保持工作稳定：努力避免因网贷逾期而影响到正常工作，确保有稳定的收入来源来缴纳社保。
• 关注个人财务状况：合理规划个人财务，确保有足够的资金来缴纳社保和其他生活费用。
• 了解社保政策：及时了解当地的社保政策，确保自己的社保权益得到保障。

总之，网贷逾期不会直接冲击您的社保权益和缴纳，但为了避免可能带来的间接影响，建议您妥善处理网贷问题，保持良好的信用记录，并确保社保缴纳的连续性。希望这些解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。