关于写字楼天花板掉下来砸伤的赔偿问题，赔偿金额并非固定，而是需根据具体损失情况、责任划分及法律规定综合确定。以下从不同角度为您详细分析：
一、赔偿范围及计算依据
医疗费用：
- 包括因治疗伤势所产生的挂号费、检查费、手术费、药费、住院费等。需保留好相关医疗票据，作为索赔依据。
- 计算公式：医疗费用总额 = 各项医疗费用之和。
误工费：
- 若因伤势导致无法正常工作，可要求赔偿误工期间的收入损失。需提供单位出具的误工证明及收入证明。
- 计算公式：误工费 = 误工天数 × 日工资（或月工资/30天）。
护理费：
- 若伤势严重需要护理，可要求赔偿护理期间的费用。需提供护理证明及护理费用票据。
- 计算公式：护理费 = 护理天数 × 每日护理费用（根据实际情况确定）。
营养费：
- 根据伤势情况，医生可能会建议加强营养，此时可要求赔偿营养费用。需提供医生建议及营养费用票据。
- 计算公式：营养费一般根据医生建议及实际情况确定，无固定标准，但需合理。
残疾赔偿金（如构成残疾）：
- 若伤势构成残疾，可要求赔偿残疾赔偿金。需进行伤残鉴定，根据伤残等级确定赔偿金额。
- 计算公式：残疾赔偿金 = 伤残等级系数 × 上一年度城镇居民人均可支配收入（或农村居民人均纯收入）× 赔偿年限（一般20年，但60周岁以上每增加一岁减少一年，75周岁以上按5年计算）。
精神损害抚慰金：
- 若因伤势导致精神受到严重损害，可要求赔偿精神损害抚慰金。具体金额需根据伤势情况、精神损害程度及当地司法实践确定。
二、责任划分
写字楼管理方责任：
- 若天花板掉下来是由于写字楼管理方未尽到安全保障义务（如未及时维修、检查等）所致，则管理方应承担主要或全部责任。
第三方责任：
- 若天花板掉下来是由于第三方（如施工方、装修方等）的行为所致，且管理方已尽到安全保障义务，则第三方应承担责任。管理方在承担赔偿责任后，可向第三方追偿。
受害者自身责任：
- 若受害者自身存在过错（如故意破坏天花板等），则可能减轻或免除管理方的赔偿责任。
三、赔偿程序及建议
及时报警并保留证据：
- 发生事故后，应立即报警并保留好现场照片、视频等证据，以便后续索赔。
进行伤势鉴定：
- 及时就医并进行伤势鉴定，以确定伤势情况及是否构成残疾。
协商或诉讼：
- 与写字楼管理方或第三方进行协商，尝试达成赔偿协议。若协商无果，可向法院提起诉讼，要求赔偿。
寻求专业法律帮助：
- 在处理此类纠纷时，建议寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到充分保障。
总结来说，写字楼天花板掉下来砸伤的赔偿金额需根据具体损失情况、责任划分及法律规定综合确定。在处理此类纠纷时，建议保留好相关证据，及时进行伤势鉴定，并与责任方进行协商或寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。