针对您提出的“限速40开到76拍到怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、超速行驶的认定

在限速40km/h的路段上，您的车速达到了76km/h，这明显超过了规定的速度限制。通过计算，我们可以得出您的超速率为（76-40）÷40x100%=90%，这是一个相当高的超速比例，因此您的行为被认定为严重的超速行驶。

二、具体处罚措施

1. 罚款： 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的规定，机动车行驶超过规定时速百分之五十的，将由公安机关交通管理部门处以二百元以上二千元以下的罚款。针对您超速90%的情况，罚款金额可能会落在500元至2000元这个区间内，具体数额将由当地交通管理部门根据实际情况和地区差异来决定。

2. 记分： 依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆以外的机动车，在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速50%以上的，将一次记9分。因此，您的行为将面临一次记9分的处罚。

3. 其他可能的处罚：

   • 警告或教育：除了罚款和记分外，执法部门还可能对驾驶员进行口头警告或安全教育，以提高其交通安全意识。
   • 吊销驾驶证：在严重超速的情况下，公安机关交通管理部门有权并处吊销机动车驾驶证。虽然这不是必然的处罚，但根据您的超速比例，存在被吊销驾驶证的风险。
   • 参加交通安全教育学习或重新考试：部分地区可能要求违法驾驶员参加交通安全教育学习，甚至在严重情况下要求重新参加科目一的考试。

三、建议与提醒

1. 严格遵守交通规则：超速行驶是极其危险的行为，不仅危及自身安全，也可能对他人造成伤害。因此，我强烈建议您严格遵守交通规则，按照规定的速度行驶。

2. 及时处理违法记录：如果您已经收到了超速行驶的处罚通知，请尽快联系当地的交通管理部门或按照通知上的指示进行处理，以避免产生更多的麻烦和费用。

3. 咨询专业律师或交通管理部门：鉴于具体的法律解释和处罚可能会因地区和具体情况而有所不同，我建议您在处理此类问题时咨询专业律师或当地的交通管理部门，以获取最准确的信息和指导。

综上所述，限速40开到76的超速行驶行为将受到法律的严厉制裁。为了您和他人的安全，请务必遵守交通规则，避免超速行驶。