要了解自己是否被起诉以及具体是被谁起诉的，可以通过以下正规且合法的途径进行查询和确认：
首先，最直接且权威的方式是通过法院官方渠道查询。最高人民法院自2009年3月30日起向社会开通了“全国法院被执行人信息查询”平台，这是一个公开透明的信息查询系统。虽然该平台主要侧重于被执行人信息的查询，但许多法院在立案后，也会将案件信息（包括原告、被告等关键信息）在法院的官方网站或相关公告栏上进行公示，以便当事人和社会公众查询。因此，你可以尝试访问你所在地区或可能涉及案件的法院的官方网站，查找是否有与你相关的案件信息。
其次，直接前往法院查询也是一个有效的方法。如果你怀疑自己被起诉，但不确定具体是哪个法院或案件详情，你可以前往你所在地的基层法院或可能涉及案件的中级法院、高级法院的立案庭或查询窗口进行咨询。法院工作人员会根据你提供的身份信息，帮助你查询是否有与你相关的案件，并告知你案件的基本情况，包括原告是谁。
另外，接收法院传票或通知也是确认被起诉的重要方式。如果法院已经正式受理了针对你的案件，并且认为需要通知你出庭或进行其他法律程序，那么法院会通过邮寄、电子邮件或直接送达等方式向你发送传票或通知。这些文件上会明确标注案件的案由、原告、被告、开庭时间、地点等关键信息，是确认被起诉的最直接证据。
在查询过程中，有几点需要注意：
保护个人隐私：在查询和确认被起诉信息时，要注意保护自己的个人隐私，避免将个人信息泄露给无关人员或机构。
依法查询：查询法院信息必须依法进行，不得使用非法手段或途径获取信息。
及时应对：如果确认自己被起诉，要及时与法院或律师联系，了解案件详情，并积极准备应对策略。
希望以上信息能对你有所帮助。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。