面对因催债而打来的骚扰电话，这确实是一个令人困扰的问题，但您可以通过一系列措施来有效应对并维护自身及家人的合法权益。以下是一些详细且具有深度的建议：

一、了解法律规定，明确自身权益

首先，您需要了解相关的法律法规，特别是《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于骚扰行为的规定。根据该法，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的行为，是违法的，并会受到相应的处罚。这为您后续的维权行动提供了法律基础。

二、保持冷静，收集证据

在接到骚扰电话时，保持冷静至关重要。避免与催收人员发生争执或情绪化回应，这可能会加剧情况。同时，您需要详细记录每次骚扰的时间、内容、对方的语气以及任何威胁言论等关键信息。此外，保存通话记录、短信截图、录音等证据材料，这些将是您后续维权的重要依据。

三、与债权人直接沟通

主动联系债权人或其授权的催收机构，说明您当前的经济状况以及还款计划。在沟通过程中，明确要求他们停止对家人的骚扰行为，并强调此类行为已经涉嫌违法。保留与债权人的沟通记录，无论是电话还是书面沟通，以备后续需要。

四、向相关部门投诉举报

如果催收行为持续不断，您可以向当地公安机关报案，提交您收集的证据材料。同时，您也可以向银保监会、消费者协会等机构反映情况，寻求行政监管的支持。如果涉及网络借贷平台，您还可以向互联网金融协会等行业组织进行投诉。

五、寻求法律援助

如果以上措施均未能有效解决问题，您可以考虑咨询专业律师。律师将根据您的具体情况提供个性化的法律建议，并协助您通过法律途径维权。在律师的指导下，您可以向法院提起民事诉讼，要求催债方停止侵害并赔偿损失。

六、设置通讯防护措施

为了保护家人的通讯安全，您可以为家人的手机安装拦截软件，屏蔽特定号码的来电。同时，将骚扰电话标记为诈骗/推销类别，降低后续接听的风险。

七、强化个人信息保护

为了避免类似情况再次发生，您需要加强个人信息保护意识。检查个人及家人在社交平台的信息公开范围，避免在不可信的平台填写家庭联系方式等敏感数据。

八、长期预防策略

从长远来看，您还需要定期核查个人信用记录，及时发现异常借贷记录。在处理借贷事务时，要谨慎签订借款合同，明确约定催收条款，禁止联系第三方。同时，留存合同副本及资金往来凭证，作为纠纷解决的依据。

综上所述，面对因催债而打来的骚扰电话，您应保持冷静、依法维权，并积极采取措施保护自己和家人的合法权益。同时，合理规划财务、谨慎处理借贷事务也是避免陷入债务困境的重要途径。