在开车过程中发生交通事故，若您自己受伤或车辆受损，保险公司的赔偿情况主要取决于您所购买的保险种类以及保险合同的具体条款。以下我将分情况为您详细解答：
一、自己受伤的情况
交强险：
- 交强险主要是用于赔偿交通事故中第三方受害人的人身伤亡和财产损失，对于驾驶者自身的伤害赔偿有限。在被保险人无责任的情况下，医疗费用赔偿限额为1800元；在有责任的情况下，医疗费用赔偿限额为18000元。但通常情况下，自己受伤交强险是不直接赔偿的。
商业险：
- 车上人员责任险：如果您购买了车上人员责任险，那么您在交通事故中遭受的人身伤亡，如医疗费、误工费、护理费等，将按照保险合同约定的限额以及事故责任比例进行赔偿。
- 驾乘意外险：如果您还购买了驾乘意外险，那么因交通事故导致的身故、伤残或医疗费用支出，将依据保险合同约定的意外事故情形和伤残等级比例进行赔付。
- 不计免赔险：作为附加险，它能将本应由您自己承担的免赔金额部分转由保险公司承担，从而提高赔偿的比例和金额。
赔偿流程：
- 事故发生后，立即向保险公司报案，并提供详细的事故信息。
- 按照保险公司的要求提交相关证明材料，如事故认定书、医疗诊断证明、费用清单等。
- 保险公司会安排专业人员对受伤情况进行评估，确定赔偿范围。
- 审核通过后，保险公司将依据保险合同的约定进行赔付。
二、自己车辆受损的情况
交强险：
- 交强险不赔付自身车辆损失，它主要保障的是第三方受害人。
商业险：
- 车损险：如果您购买了车损险，那么您的车辆在交通事故中遭受的损失，将由保险公司负责赔偿。赔偿金额根据车辆实际损失、保险金额、免赔额及事故责任比例等因素确定。
- 不计免赔险：如果同时购买了不计免赔险，在符合车损险赔偿规定的情况下，保险公司将按约定对剩余损失进行全额赔偿，无需再扣除免赔金额。
赔偿流程：
- 事故发生后，立即向保险公司报案，并提供事故的基本情况。
- 保险公司会安排定损人员对车辆损失情况进行评估。
- 根据保险公司的要求准备相关的理赔材料，如保险单、行驶证、驾驶证、事故证明、维修清单等。
- 提交理赔申请，并等待保险公司审核。
- 审核通过后，保险公司将按照约定进行赔付。
三、特殊情况与注意事项
- 及时报案：无论哪种情况，都应及时向保险公司报案，并按照规定的时间限制进行，以免影响理赔。
- 保存证据：妥善保存所有相关的证据材料，如医疗记录、费用发票、事故现场照片等，以备后续使用。
- 了解合同条款：在购买保险时，应仔细阅读保险合同条款，了解保险种类、赔偿范围、免赔额等规定。
- 避免重复理赔：如果购买了多种保险，应了解各险种的赔偿范围和条件，避免重复理赔。
综上所述，开车时发生交通事故，若您自己受伤或车辆受损，要获得保险公司的赔偿，首先需要明确自己所购买的保险种类和保险合同的约定。在发生事故后，应及时报案并提供必要的证明材料，配合保险公司的定损和理赔流程。同时，也要注意保存好相关证据，以便在需要时维护自己的合法权益。