首要原则是确保自身生命安全，在保证安全的前提下，尽可能采取以下措施：

1. 保持冷静，避免激怒绑匪：被绑架时，情绪激动或反抗可能激怒绑匪，导致暴力升级。尽量保持冷静，观察绑匪的行为模式、人数、武器情况等，为后续行动提供信息。

2. 尝试与绑匪建立有限沟通：在确保安全的前提下，可以尝试用平和的语气与绑匪沟通，例如表明自己愿意配合，但希望不要受到伤害。避免直接拒绝或激怒对方，尤其是当绑匪明确索要赎金时。

3. 寻找机会传递求救信号：如果被关押在某个地点，观察周围环境，寻找可能传递信息的机会。例如，在绑匪不注意时，用物品发出声响、留下标记，或通过窗户向外示意。若绑匪允许使用手机（极少数情况），可尝试发送含蓄的求救信息给亲友，避免被绑匪发现。

4. 配合警方行动，不擅自行动：一旦绑匪与家属或警方接触，绝对不要擅自尝试逃脱或反抗，除非有绝对把握。绑架案通常由警方主导解救，家属和被绑架者需严格配合警方指令，避免因擅自行动导致人质安全受威胁。

5. 家属注意事项（若涉及家属沟通）：若绑匪联系家属索要赎金，家属应立即报警，并尽量拖延与绑匪的沟通时间，为警方定位争取机会。切勿私下支付赎金，这可能助长犯罪，且无法保证人质安全。根据我国法律，支付赎金可能涉及违法（如资助犯罪活动），需在警方指导下行动。

6. 事后法律维权：解救后，被绑架者及家属可向公安机关报案，追究绑匪的刑事责任（绑架罪，处十年以上有期徒刑或无期徒刑）。若因绑架导致人身伤害或财产损失，可同时提起刑事附带民事诉讼，要求赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。

特别提醒：绑架案性质恶劣，解救过程需高度依赖警方专业行动。被绑架者及家属务必保持冷静，严格配合警方，避免因情绪化决策导致不可逆后果。若您或亲友遭遇此类情况，可直接向我咨询具体应对方案。