在朋友用你的手机号注册诈骗且没有直接证据的情况下，你需采取以下措施来保护自身权益并配合调查：

1. 立即报警并说明情况

   • 即使没有直接证据证明朋友实施了诈骗行为，你也应第一时间向公安机关报案，说明你的手机号被他人冒用注册诈骗账号的情况。报警记录可以作为你主动配合调查、澄清自身嫌疑的重要证明。
   • 在报警时，提供你所知道的所有相关信息，包括朋友的基本信息（如姓名、联系方式、住址等）、手机号被冒用的时间、方式以及你发现被冒用后的处理情况等。这些信息有助于公安机关开展调查工作。

2. 配合公安机关调查

   • 公安机关在接到报案后，会展开调查工作。在此过程中，你需要积极配合公安机关的调查，如实陈述事实，提供可能的线索和证据。
   • 如果公安机关要求你提供手机通话记录、短信记录、社交媒体聊天记录等，你应按照要求提供，这些记录可能成为调查的重要线索。
   • 同时，你也可以向公安机关提供你怀疑朋友实施诈骗的其他间接证据，如朋友近期行为异常、经济状况突变等，这些信息可能有助于公安机关锁定嫌疑人。

3. 收集并保留证据

   • 尽管你目前没有直接证据证明朋友实施了诈骗行为，但你可以尝试收集其他间接证据来支持你的说法。例如，你可以保存与朋友的聊天记录，其中可能包含朋友提及使用你手机号注册账号或实施诈骗的言论；你还可以寻找其他目击者或知情人士，获取他们的证言。
   • 此外，你还可以关注自己的手机使用情况，如是否有异常短信、电话或应用使用记录等，这些也可能成为证明你手机号被冒用的证据。

4. 保护自身权益

   • 在配合调查的同时，你也要关注自身权益的保护。如果因手机号被冒用而遭受了经济损失或名誉损害，你可以在公安机关调查清楚事实后，向朋友提起民事诉讼，要求其承担赔偿责任。
   • 如果朋友的行为构成犯罪，你还可以作为被害人或证人参与刑事诉讼程序，维护自己的合法权益。

5. 加强防范意识

   • 此次事件也提醒你要加强防范意识，保护好自己的个人信息和隐私。不要轻易将手机号、身份证号等敏感信息透露给他人，避免类似事件再次发生。