告诉别人你有精神病，这一行为本身通常不直接构成犯法，但具体是否违法需根据言辞的性质、后果及是否有事实依据来综合判断。以下是对此问题的详细分析：
单纯陈述，无恶意与事实扭曲：
- 如果你只是单纯地告诉别人自己可能有精神方面的问题，且这种陈述是基于真实情况或合理的自我怀疑，并未捏造事实或恶意诽谤他人，那么这种行为通常不构成犯法。它更多是一种个人情况的分享或自我表达。
捏造事实，损害他人名誉：
- 然而，如果你故意捏造自己患有精神病的事实，并以此为手段来损害他人的名誉或进行其他不正当行为，那么这种行为可能构成民事侵权，甚至在某些情况下可能触犯刑事法律。例如，如果你为了逃避法律责任或获取某种不当利益，而故意声称自己患有精神病，且这种行为对他人造成了实际损害，那么你可能需要承担相应的法律责任。
- 具体来说，如果这种捏造事实的行为情节严重，足以贬损他人人格、破坏他人名誉，那么可能构成诽谤罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诽谤罪可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
特殊情境下的法律考量：
- 在某些特殊情境下，如涉及公共安全或他人重大利益时，故意声称自己患有精神病可能引发更严重的法律后果。例如，如果你在公共场所或重要场合故意声称自己患有精神病并可能做出危险行为，以此威胁或恐吓他人，那么这种行为可能构成治安管理违法行为，甚至可能触犯刑法中的相关条款。
法律建议：
- 在日常生活中，我们应该尊重事实和真相，避免捏造或散布虚假信息。如果你确实患有精神疾病或怀疑自己可能患有精神疾病，建议及时寻求专业医疗帮助和诊断，以便得到适当的治疗和管理。
- 同时，我们也应该尊重他人的感受和权益，避免使用侮辱性或歧视性的语言来描述他人的精神状态。如果对某人的精神状态有担忧或疑问，建议通过合适的方式和渠道表达关心，并尊重其个人隐私和尊严。
可能后果：
- 如果你的行为被认定为捏造事实、损害他人名誉或构成其他违法行为，那么你可能需要承担民事赔偿责任、行政处罚甚至刑事责任。这些后果将取决于具体行为的性质、情节以及造成的损害程度。
总之，告诉别人你有精神病这一行为本身通常不直接构成犯法，但具体是否违法需根据言辞的性质、后果及是否有事实依据来综合判断。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。