针对您提出的“抢别人手机自己受伤法院怎么判”的问题，这实际上涉及到了两个层面的法律考量：一是抢夺行为的法律定性及量刑，二是自己受伤这一后果在法律上的处理。以下是我为您提供的详细解答：
一、抢夺行为的法律定性及量刑
抢夺罪的构成：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十七条，抢夺公私财物，数额较大的（一般为一千元至三千元以上，具体标准由各地区根据经济发展状况确定），或者多次抢夺的，即构成抢夺罪。
量刑标准：
- 一般情形：抢夺数额较大，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
- 数额巨大或有其他严重情节：如抢夺数额巨大（一般为三万元至八万元以上）或存在其他严重情节（如导致他人重伤、自杀等，但此处需注意，是“导致他人”而非自己受伤），处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
- 数额特别巨大或有其他特别严重情节：如抢夺数额特别巨大（一般为二十万元至四十万元以上）或存在其他特别严重情节（如导致他人死亡等），处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
特殊转化：
- 在抢夺过程中，若为窝藏赃物、抗拒抓捕或毁灭罪证而当场使用暴力或以暴力相威胁，则可能转化为抢劫罪，依据抢劫罪的量刑标准进行处罚，起点为三年以上有期徒刑，最高可判处死刑。但这一转化与自己受伤无直接关联。
二、自己受伤的法律处理
责任归属：
- 在抢夺他人手机的过程中，如果自己受伤，这一后果通常由行为人自己承担。因为抢夺行为本身是违法的，行为人应当预见并承担由此可能产生的风险。
法律后果：
- 自己受伤并不会减轻或免除抢夺行为的法律责任。法院在判决时，主要关注的是抢夺行为的性质、数额、情节以及行为人的主观恶性等因素，而不会因为行为人自己受伤而对其从轻或减轻处罚。
民事赔偿：
- 如果行为人在抢夺过程中因自己的过失或故意行为导致他人受伤或财产损失，那么行为人还需要承担相应的民事赔偿责任。但这一赔偿与行为人自己受伤无关。
三、综合判断与建议
- 法院在判决抢夺他人手机并导致自己受伤的案件时，会综合考虑抢夺行为的性质、数额、情节以及行为人的主观恶性等因素，依据《中华人民共和国刑法》的相关规定进行定罪量刑。
- 自己受伤并不会成为减轻或免除法律责任的理由。行为人应当对自己的违法行为承担相应的法律后果。
- 如果您或您身边的人面临类似问题，建议尽快咨询专业律师，以便更好地了解相关法律规定并维护自己的合法权益。同时，也提醒公众务必遵守法律法规，不要触碰法律红线。