被人起诉并申请了财产保全（执保）给法院，你可以按照以下方式理解和应对：

1. 理解财产保全的含义：

   • 财产保全，是法院在诉讼过程中，为了确保将来判决能够得到有效执行，或者避免财产遭受不可挽回的损失，根据当事人的申请或法院依职权，对当事人的财产或争议标的物采取的限制性措施。
   • 在你的情况下，对方可能担心你在诉讼过程中转移、隐匿或毁损财产，导致将来判决无法执行，因此向法院申请了财产保全。

2. 财产保全的种类：

   • 诉前财产保全：在提起诉讼前，因情况紧急，不立即申请保全将会使其合法权益受到难以弥补的损害的，利害关系人可以在提起诉讼或者申请仲裁前向被保全财产所在地、被申请人住所地或者对案件有管辖权的人民法院申请采取保全措施。
   • 诉讼中财产保全：在诉讼过程中，一方当事人可能因对方的行为或者其他原因，使判决难以执行或者造成当事人其他损害，也可以向法院申请财产保全。
   • 执行前财产保全：在法律文书生效后，进入执行程序前，债权人因对方当事人转移财产等紧急情况，不申请保全将可能导致生效法律文书无法执行或者难以执行的，可以向执行法院申请采取保全措施。

3. 你应如何应对：

   • 及时了解情况：首先，你需要了解对方申请财产保全的具体原因、保全的财产范围以及保全的法院等信息。
   • 提供担保以解除保全：如果你认为保全措施不当或没有必要，你可以向法院提供相应的担保，请求法院解除保全措施。担保的形式可以是现金、房产、车辆等有价值的财产。
   • 提出异议：如果你对保全措施有异议，比如认为保全的财产不属于你所有，或者保全的金额超过了诉讼标的额等，你可以在收到保全裁定书之日起五日内向作出保全裁定的法院提出书面异议。
   • 积极应诉：在诉讼过程中，你需要积极准备证据，参与庭审，以维护自己的合法权益。如果法院最终判决你承担责任，你需要按照判决履行义务；如果判决你无需承担责任，你可以要求法院解除保全措施，并赔偿因保全给你造成的损失。

4. 法律后果与注意事项：

   • 保全错误的赔偿：如果因为对方的保全申请错误给你造成了损失，你可以在诉讼结束后要求对方进行赔偿。
   • 遵守法院裁定：在保全期间，你需要遵守法院的裁定，不得擅自处分被保全的财产。否则，法院可能会对你采取罚款、拘留等强制措施。
   • 及时沟通：在整个诉讼和保全过程中，建议你与对方和法院保持及时沟通，了解案件进展和保全措施的变化情况。

总结来说，被人起诉并申请了财产保全给法院，你需要及时了解情况、提供担保以解除保全（如认为必要）、提出异议（如有异议）、积极应诉，并注意保全错误的赔偿、遵守法院裁定以及及时沟通等事项。如果你在整个过程中遇到任何问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。