被诬告后主张精神损失费赔偿，需结合侵权责任构成要件、证据充分性及司法实践标准综合判断，具体赔偿金额和方式需分情况讨论。以下是详细分析：

1. 精神损失费赔偿的法律依据

根据《民法典》第1183条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。被诬告属于对名誉权、人格权的侵害，若导致社会评价降低、心理创伤等后果，可主张赔偿。但需满足两个核心条件：

• 存在诬告行为：即对方故意捏造事实、虚假指控，且无合法依据；
• 造成严重精神损害：需证明诬告行为与精神损害后果之间存在直接因果关系（如抑郁、焦虑、社会功能受损等）。

2. 赔偿金额的确定方式

精神损失费无统一标准，法院通常根据以下因素综合裁量：

• 侵权情节严重性：诬告手段是否恶劣（如公开传播、恶意举报）、持续时间；
• 损害后果程度：是否导致被诬告者失业、离婚、社会评价显著降低等；
• 侵权人过错程度：是否故意、是否存在多次诬告行为；
• 当地经济水平：经济发达地区赔偿金额可能高于欠发达地区。

参考案例：

• 若诬告导致被诬告者被刑事拘留但最终无罪，法院可能支持数万元至数十万元赔偿；
  
• 若仅造成短期名誉受损，赔偿金额可能较低（如几千元至万元）。

3. 主张赔偿的步骤

1. 固定证据：

   • 保存诬告的书面材料（如举报信、聊天记录）、公开传播的截图或录音；
     
   • 收集精神损害的证据（如医院诊断证明、心理咨询记录、证人证言）；
     
   • 证明诬告行为与损害后果的关联性（如时间线、因果关系分析）。

2. 协商或诉讼：

   • 可先要求侵权人书面道歉并赔偿，若协商无果，可向法院提起“名誉权纠纷”或“一般人格权纠纷”诉讼；
     
   • 诉讼中需明确诉求（如赔偿金额、公开道歉方式），并提交充分证据。

3. 执行阶段：

   • 若法院判决支持赔偿，但对方拒不履行，可申请强制执行（如冻结财产、限制高消费）。

4. 注意事项

• 避免过度主张：精神损失费需以“严重损害”为前提，轻微名誉受损可能不被支持；
  
• 时效限制：诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算；
  
• 刑事诬告的特殊情形：若诬告行为构成《刑法》第243条“诬告陷害罪”，可同时提起刑事附带民事诉讼，要求赔偿精神损失。

建议：若您正面临此类问题，可整理相关证据材料（如诬告内容、损害后果证明），进一步向我咨询具体维权策略。我会结合您的具体情况，分析诉讼风险及赔偿可能性，并协助制定解决方案。