针对您提出的“家庭用车超载一个人如何处理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、处罚标准

当家庭用车（通常核定载客人数为5人）超载一个人时，即达到或超过了核定人数的20%，根据交通法规，您将面临以下处罚：

1. 扣分：依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶载客汽车载人超过核定人数20%以上的，一次记6分。因此，超载一个人将直接导致您的驾驶证被记6分。

2. 罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，私家车在道路上载人超过核定人数的，若超过核定人数20%，则处五百元以上二千元以下罚款。所以，超载一个人您可能需要支付五百元至二千元的罚款。

二、超载的危害

超载不仅违反了交通法规，更重要的是，它极大地增加了行车风险。超载会导致车辆的安全性和操控性下降，如制动距离增加、车辆稳定性变差等，这些都可能引发交通事故，危及您和其他道路使用者的生命财产安全。

三、特殊情况与建议

1. 特殊情况：对于家庭用车而言，由于其核定载客人数通常为5人，因此超载一个人就达到了或超过了核定人数的20%，应按照超载20%以上的标准进行处罚。这一点没有例外，无论超载的是成人还是儿童。

2. 建议：

   • 为了确保道路交通安全，我强烈建议您严格遵守交通法规，避免超载行为的发生。
   • 在出行前，请仔细检查车辆载重和人数，确保符合规定。同时，提高安全意识，认识到超载行为的危害性和严重性。
   • 如果因特殊情况需要搭载更多人员，请考虑使用其他合适的交通工具或分批出行，以确保行车安全。

四、处理流程

如果您不幸因超载被交警查处，处理流程通常如下：

1. 交警会要求您出示驾驶证和行驶证。
2. 交警会核实您的超载情况，并根据上述处罚标准进行扣分和罚款。
3. 您需要按照交警的指示，在规定时间内缴纳罚款，并接受相应的扣分处理。

总之，家庭用车超载一个人是严重的交通违法行为，不仅会导致罚款和扣分，更重要的是会危及行车安全。因此，我再次提醒您，务必严格遵守交通法规，确保行车安全。