关于农村土地法中如何要回土地及是否有法律规定的问题，结论前置如下：
一般情况下，承包期内发包方不得收回承包地：这是保护承包方土地权益的基本原则，确保了土地承包关系的稳定性。除非有法律规定的特殊情况，否则发包方（如村委会或集体经济组织）不得随意收回承包地。
特殊情形下，承包地可能被收回，但需遵循明确法律依据：其中一项特殊情形为承包方自愿交回承包地。根据《中华人民共和国农村土地承包法》第三十条，承包方有权自愿将承包地交回发包方，但需提前半年以书面形式通知发包方，并在承包期内不得再要求承包土地。同时，承包方自愿交回承包地的，可以获得合理补偿。
详细解释与法律建议：
承包期内发包方不得收回承包地的原则：
- 这一原则体现了法律对承包方土地权益的保护，确保了土地承包关系的长期稳定。在实际操作中，如果发包方试图在承包期内收回承包地，承包方有权拒绝，并可以通过法律途径维护自己的合法权益。
承包地被收回的特殊情形：
- 除了承包方自愿交回承包地外，还有其他一些特殊情形可能导致承包地被收回，如承包方因严重违反土地管理法律法规被依法撤销承包资格、承包方全家迁入设区的市并转为非农业户口等。但这些情形都需要有明确的法律依据，并遵循严格的程序。
- 以承包方自愿交回为例：如果承包方因个人原因（如迁移、转行等）希望交回承包地，应提前半年以书面形式通知发包方，并明确表示自愿交回。发包方在收到通知后，应与承包方协商补偿事宜，并确保补偿合理、公正。
土地承包经营权的终止与补偿：
- 当承包地被收回时，土地承包经营权随之终止。承包方有权获得相应的补偿，补偿的具体金额和方式应由发包方与承包方协商确定，并应遵守相关法律法规和政策的规定。
- 补偿原则：补偿应基于承包地的实际价值、承包方的投入和损失等因素进行合理确定，确保承包方的合法权益得到保障。
程序与救济途径：
- 提前通知与说明：在承包地被收回前，发包方应当提前通知承包方，并详细说明收回的原因、依据和补偿方案等。
- 异议与救济：如果承包方对收回决定有异议，可以通过法律途径维护自己的合法权益，如申请行政复议或提起行政诉讼等。在救济过程中，承包方应提供充分的证据证明自己的权益受到侵害，并寻求专业法律帮助以确保自己的权益得到妥善处理。
后续行动建议：
- 如果您面临承包地被收回的情况，首先应确认收回是否符合法律规定和程序要求。如果认为收回决定不合法或不合理，可以及时与发包方沟通协商，寻求合理解决方案。
- 如果沟通协商无果，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。在此过程中，建议您咨询专业律师（即我本人，姚前松律师，专注于婚姻家庭、经济纠纷、债权债务领域），以获取更具体、更专业的法律建议和支持。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。