若您认为身上的案子全是冤案，首先需要明确的是，您应当积极采取措施来维护自己的合法权益，以下是从不同角度为您提供的分析和建议：
冤案的定义与特征：
- 冤案通常指的是在司法程序中，由于证据不足、程序违法、司法人员主观偏见或其他原因，导致无辜者被错误定罪或处罚的案件。
- 冤案的特征可能包括：证据链不完整、关键证据缺失或存在瑕疵、证人证言矛盾、司法程序存在违法或不当行为等。
应对冤案的法律途径：
- 申诉：如果您认为判决存在错误，可以向上一级人民法院提出申诉。申诉时，您需要提供充分的证据来证明原判决的错误，如新的证据、原判决证据的瑕疵等。
- 申请再审：在申诉被驳回或未得到满意答复的情况下，您可以向人民法院申请再审。再审程序是对原判决的重新审查，如果发现原判决确有错误，人民法院将依法改判。
- 寻求法律援助：如果您在申诉或申请再审过程中遇到困难，可以寻求法律援助机构的帮助。法律援助机构可以为您提供法律咨询、代理申诉或申请再审等服务。
收集与整理证据：
- 证据的重要性：在应对冤案的过程中，证据是证明您无罪或原判决错误的关键。因此，您需要积极收集与整理相关证据，如物证、书证、证人证言、鉴定意见等。
- 证据的合法性：收集证据时，您需要确保证据的合法性。非法证据（如通过非法手段获取的证据）通常不会被法院采纳。
- 证据的完整性：您需要尽可能提供完整的证据链，以证明您的主张。如果证据链存在缺失或矛盾，可能会影响法院对案件的判断。
寻求专业律师的帮助：
- 律师的作用：专业律师在应对冤案的过程中起着至关重要的作用。他们可以为您提供法律咨询、代理申诉或申请再审、协助收集与整理证据等服务。
- 选择律师的注意事项：在选择律师时，您需要考虑律师的专业领域、经验、口碑等因素。选择一位擅长刑事辩护的律师，将有助于您更好地应对冤案。
心理调适与支持：
- 心理调适：面对冤案，您可能会感到焦虑、沮丧或无助。这些情绪是正常的，但您需要学会调适自己的心态，保持积极乐观的态度。
- 寻求支持：您可以向家人、朋友或专业心理咨询师寻求支持。他们可以提供情感上的支持、帮助您缓解压力，并鼓励您坚持下去。
在应对冤案的过程中，您需要保持冷静、理性，并积极采取措施来维护自己的合法权益。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问，我将竭诚为您提供专业的法律服务。