若因逾期被起诉而不在家，不必过于惊慌，可按以下步骤处理：

1. 确认起诉真实性：

   • 首先，要通过正规渠道（如法院官网、官方客服电话等）核实是否真的被起诉。有时，不法分子会利用伪造的起诉信息来实施诈骗，因此确认信息的真实性至关重要。
   • 如果确认是真实的起诉信息，那么需要认真对待，并尽快采取行动。

2. 委托他人或律师应诉：

   • 如果因特殊原因（如出差、生病等）确实无法亲自出庭，可以考虑委托家人、朋友或专业律师代为应诉。
   • 委托他人应诉时，需要提供授权委托书，明确委托事项和权限。委托律师应诉则更为专业，律师能够根据你的具体情况制定应诉策略，维护你的合法权益。

3. 与债权人协商：

   • 在应诉前或应诉过程中，可以尝试与债权人进行协商，看是否能够达成和解协议。
   • 和解协议可能包括延期还款、分期还款、减免部分利息或费用等条款。如果双方能够达成一致，可以请求法院出具调解书，以法律形式确认和解协议的内容。

4. 准备应诉材料：

   • 如果决定亲自应诉或委托他人应诉，需要准备相关的应诉材料，如答辩状、证据材料等。
   • 答辩状应针对起诉状中的指控进行逐一回应，提出自己的抗辩理由和证据。证据材料则用于支持自己的抗辩理由，如还款记录、沟通记录等。

5. 关注案件进展：

   • 在应诉过程中，要密切关注案件的进展情况，及时了解法院的开庭时间、判决结果等信息。
   • 如果对判决结果有异议，可以在法定期限内提起上诉或申请再审。

额外提醒：

• 逾期被起诉可能会对个人信用记录产生不良影响，因此应尽量避免逾期还款的情况发生。
• 如果确实无法按时还款，应尽早与债权人沟通，寻求解决方案，以避免被起诉的风险。

后续建议：

• 在处理完此次起诉后，建议对自己的财务状况进行全面梳理，制定合理的还款计划，以避免类似情况再次发生。
• 如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会为你提供专业、全面的法律服务。