网贷逾期不会直接导致SIM卡联系人被“爆”，但存在通讯录被不当联系的风险，且逾期本身会带来一系列严重后果。以下从不同角度为您详细分析：
一、正规平台与不正规平台的区别
正规平台：
- 正规的网贷平台在催收过程中，会严格遵守法律法规，不会采取“爆通讯录”这种侵犯个人隐私的违法行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，散布他人隐私属于违法行为，会受到相应的行政处罚。
- 正规平台通常会通过电话、短信等合法方式提醒借款人还款，或者委托第三方催收机构进行合规催收。
不正规平台：
- 一些不正规或非法的网贷平台可能会为了催收欠款而铤而走险，采用极端手段，如联系借款人通讯录中的联系人进行骚扰。
- 若遇到此类情况，借款人应及时收集证据，如通话记录、短信截图等，并向金融监管部门投诉或通过法律途径维护自身合法权益。
二、网贷逾期的法律后果
信用受损：
- 逾期信息会被上传至央行征信系统或第三方征信机构，对个人未来的金融活动产生负面影响，如申请银行贷款时可能遭拒或利率上浮。
- 在互联网金融领域，逾期还可能导致网络信用体系中的信用评级下降，影响在其他网络金融平台的借贷资格和额度。
经济负担加重：
- 逾期会产生逾期利息、违约金等费用，这些费用会随着逾期时间的延长而不断累积，增加借款人的还款负担。
- 长期拖欠不还且欠款金额较大的借款人，可能会面临网贷平台的法律诉讼。一旦败诉，除需偿还本金、利息和逾期费用外，还需承担诉讼费用、律师费用等额外经济损失。
心理和生活压力：
- 逾期可能导致借款人焦虑、抑郁等不良情绪，影响正常的生活和工作状态。
- 催收行为可能频繁打扰借款人及其通讯录中的联系人，影响个人和他人的正常生活。此外，信用受损还可能在租房、求职等场景中遇到困难。
三、建议与措施
借款人：
- 增强风险意识，仔细评估还款能力，避免盲目借款。
- 遇到还款困难时，及时与网贷平台沟通，寻求解决方案，如协商延期还款或分期还款等。
- 若遭遇不当催收行为，应依法维护自身权益，及时收集证据并向相关部门投诉。
政府与监管部门：
- 加强对网贷行业的监管，制定更为严格的法律法规，规范市场行为。
- 保护消费者的合法权益，对违法违规的网贷平台进行严厉打击。
网贷平台：
- 提高借款审核的严谨性，确保高风险用户无法轻易借款。
- 建立完善的逾期管理机制，帮助借款人及时还款，减少逾期现象的发生。
- 在催收过程中，应遵守法律法规，采取合法手段进行催收，不得侵犯借款人的隐私权和其他合法权益。
如有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业、全面的法律建议。