针对您提出的“五座车坐7个人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、处罚依据
根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关规定，五座车坐7人属于超员驾驶行为，这是违反交通法规的。具体来说，该法第九十条规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将面临警告或者二十元以上二百元以下罚款的处罚。对于超员这种特定违法行为，公安机关交通管理部门有权根据具体情况进行更严厉的处罚，包括提高罚款金额和增加扣分。
二、具体处罚措施
罚款：
- 通常情况下，五座车坐7人这类超员行为，会被处以二百元以上五百元以下的罚款。具体罚款金额会根据超员比例、当地交通法规以及实际执法情况有所差异。
记分：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶其他载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。但需要注意的是，虽然5座小轿车坐7人超员比例为40%，未直接达到某些更严厉记分标准的上限（如记9分或12分的情况），但依据旧规及实际执法中的普遍做法，此类超员行为通常会被记6分（具体记分可能因地区和执法力度而异，部分地区可能按照新规记3分，但考虑到实际执法中的灵活性，6分也是一个常见的处罚结果）。若在一个记分周期内累积记分达到12分，驾驶员还需参加相关学习和考试。
三、其他可能的法律后果
- 如果因超员导致交通事故，驾驶员可能需要承担更大的法律责任，包括但不限于经济赔偿和刑事责任。
- 超员车辆还可能被交警扣留至违法状态消除，以确保道路交通安全。
四、建议与提醒
- 严格遵守交通规则：超员驾驶不仅违法，而且极大地增加了行车安全风险。为了自己和他人的生命安全，请务必严格遵守交通规则，避免超员驾驶。
- 查阅当地规定：具体的罚款金额和记分情况可能会因所在地区的交通法规有所差异。建议您查阅当地的交通规定或咨询当地交警部门，以获取最准确的信息。
- 及时处理违章：如发生超员等违章行为，请及时处理并缴纳罚款，以免影响驾照使用和个人信用记录。
综上所述，五座车坐7人属于超员驾驶行为，将面临罚款和记分的处罚。为了您和他人的安全，请务必遵守交通规则，合理规划出行人数和车辆使用。