首先，需要明确的是，打架并攻击警察是严重的违法行为，这不仅违反了社会治安管理规定，还可能触犯刑法中的相关条款，如妨害公务罪等。针对您提出的“打架把警察打了怎么办”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、立即停止违法行为并配合警方调查

1. 停止攻击行为：一旦意识到自己攻击了警察，应立即停止所有违法行为，避免事态进一步恶化。
2. 配合调查：主动向警方表明自己的身份，并配合警方的调查工作。如实陈述事情经过，不要隐瞒或歪曲事实。

二、认识违法行为的严重性

1. 法律后果：攻击警察是严重的违法行为，可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。同时，还可能受到行政处罚，如拘留、罚款等。
2. 社会影响：此类行为不仅会对个人声誉造成极大损害，还可能对家庭、工作和社会关系产生负面影响。

三、积极采取补救措施

1. 道歉与赔偿：向受攻击的警察表示诚挚的歉意，并主动提出赔偿因攻击行为造成的损失，如医疗费用、误工费等。
2. 接受法律教育：通过参加法律讲座、阅读法律书籍等方式，增强自己的法律意识，了解违法行为的严重性和后果。

四、寻求法律帮助与辩护

1. 咨询律师：在面临法律处罚时，及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。律师可以为您提供法律建议，帮助您制定合适的辩护策略。
2. 配合律师工作：在律师的指导下，积极配合调查和审判工作，提供必要的证据和材料，以维护自己的合法权益。

五、反思与改正

1. 深刻反思：认真反思自己的行为，找出导致攻击警察的根本原因，如情绪失控、法律意识淡薄等。
2. 积极改正：针对反思中发现的问题，积极采取措施进行改正。如学习情绪管理技巧、增强法律意识等，以避免类似行为再次发生。

总之，打架并攻击警察是严重的违法行为，必须承担相应的法律责任。在面临此类情况时，应立即停止违法行为，配合警方调查，认识违法行为的严重性，积极采取补救措施，并寻求法律帮助与辩护。同时，也要深刻反思自己的行为，积极改正错误，以避免类似情况再次发生。