结论：楼上扰民时你骂他，这一行为是否犯法不能一概而论，需根据骂人的具体情节和后果来判断。

分析如下：

1. 一般情况下的骂人行为：

   • 如果骂人的行为并未造成对方名誉受损、精神伤害或其他严重后果，且情节轻微，那么这种行为通常被视为不道德行为，但不一定构成违法。在日常生活中，人们有时会因为情绪激动而说出一些过激的话，但只要没有造成实质性的伤害，法律一般不会介入。

2. 骂人行为构成侮辱或诽谤：

   • 如果骂人的内容涉及侮辱、诽谤等，且足以损害对方的名誉权，那么这种行为就可能构成违法。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果骂人行为导致对方社会评价降低，或者造成精神损害，那么骂人者可能需要承担民事责任，如赔礼道歉、赔偿损失等。

3. 骂人行为情节严重构成犯罪：

   • 在极端情况下，如果骂人行为情节严重，如公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，且情节恶劣，那么这种行为就可能构成犯罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

法律建议：

• 保持冷静和理性：在面对楼上扰民等烦心事时，尽量保持冷静和理性，避免因为情绪激动而说出过激的话或做出冲动的行为。
• 通过合法途径解决纠纷：如果楼上扰民行为确实影响了你的正常生活，你可以通过与楼上邻居协商、向物业或社区投诉、报警等合法途径来解决问题，而不是采取骂人等过激行为。
• 了解并维护自己的权益：如果你认为自己的名誉权或其他权益受到了侵害，你可以咨询专业律师，了解自己的权益和维权途径，必要时可以通过法律手段来维护自己的权益。

后续行动建议：

• 如果你已经骂了人，且对方表示不满或要求赔偿，建议你及时与对方沟通，表达歉意，并尝试协商解决纠纷。
• 如果对方坚持要求赔偿或采取法律行动，你可以咨询专业律师，了解自己的法律责任和应对策略。

总之，骂人行为是否犯法需根据具体情况来判断。在日常生活中，我们应该尽量保持冷静和理性，通过合法途径解决纠纷，避免因为情绪激动而做出违法的行为。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。