在取保候审期间，犯罪嫌疑人、被告人未经执行机关（一般为公安机关）批准，不得离开所居住的市、县，这里的“市”通常指的是县级市，也就是说，原则上不能离开本市范围，更不能随意离开到其他县或更远的地区。这一规定是《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十一条明确规定的，旨在确保刑事诉讼活动的顺利进行，防止被取保人逃避侦查、起诉和审判，或干扰案件的正常进行。

离开所居住市、县的申请与批准

若因正当理由（如就医、探亲、工作需要等）确实需要离开所居住的市、县，必须事先向执行机关提出书面申请，并详细说明离开的理由、时间、地点及返回计划等。执行机关在审查后，若认为离开请求合理且不影响案件的正常审理，会给予批准。被取保候审人应严格按照批准的时间和范围行动，并在返回后及时向执行机关报到。

违反规定的后果

如果被取保候审人未经批准擅自离开所居住的市、县，将视为严重违反取保候审的规定，可能面临以下后果：

1. 保证金处理：已交纳的保证金可能会被没收部分或全部。
2. 强制措施变更：执行机关可能根据具体情况，责令犯罪嫌疑人、被告人具结悔过，重新交纳保证金、提出保证人，或者采取监视居住、予以逮捕等更严厉的强制措施。
3. 刑事责任追究：若逃匿或干扰案件审理的行为情节严重，还可能被追究刑事责任。

建议与提醒

1. 保持沟通：在取保候审期间，建议被取保人保持与执行机关的密切联系，如有任何疑问或需要帮助，应及时咨询，我会为你提供专业的法律意见。
2. 遵守规定：应自觉遵守各项法律规定，不要擅自离开所居住的市、县，以免影响案件的审理和自己的合法权益。
3. 积极配合：通过积极配合司法机关的工作，争取早日解决案件，恢复自己的正常生活。

总结来说，取保候审期间，被取保候审人应严格遵守不得离开所居住的市、县的规定。如有特殊情况需要离开，务必提前向执行机关提出申请并获得批准。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。