结论：针对您“欠对方1万，冻结了一万后还了8000怎么办”的问题，这主要涉及到债务清偿后的账户解冻及剩余债务处理问题。以下是从不同角度为您进行的分析和建议。

一、债务清偿与账户解冻

1. 债务清偿情况：

   • 您原本欠对方1万元，对方通过法律途径冻结了您的1万元资金。
   • 您已经偿还了8000元，这意味着您的债务已经部分清偿。

2. 账户解冻流程：

   • 在您偿还部分债务后，理论上，对方应当向法院申请解除对您账户的冻结，或者至少应当减少冻结金额以反映您已偿还的部分。
   • 如果对方未主动申请解冻，您可以主动联系对方或法院，提供还款证明，要求解除或调整冻结金额。

二、剩余债务处理

1. 剩余债务金额：

   • 您已偿还8000元，因此还剩余2000元债务未清偿。

2. 清偿剩余债务：

   • 您应当与对方协商，确定剩余债务的清偿方式和时间。
   • 如果可能，最好一次性清偿剩余债务，以避免进一步的法律纠纷和费用。

3. 法律后果：

   • 如果您未按时清偿剩余债务，对方有权继续通过法律途径追讨，包括但不限于申请强制执行、将您列入失信被执行人名单等。
   • 这些法律后果可能会对您的信用记录、日常生活和经营活动产生不利影响。

三、实际操作建议

1. 保留还款证据：

   • 确保您保留所有还款的凭证，如银行转账记录、收据等，以证明您已经偿还了部分债务。

2. 主动沟通：

   • 主动与对方联系，说明您的还款情况和剩余债务的清偿计划，争取对方的理解和配合。

3. 咨询法律专业人士：

   • 如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

四、特殊情况考虑

• 如果冻结金额超过债务金额：

  • 如果对方冻结的金额超过了您实际欠付的债务金额（包括利息、违约金等），您有权向法院提出异议，要求解除超额部分的冻结。

• 如果对方拒绝解冻或调整冻结金额：

  • 如果对方无正当理由拒绝解冻或调整冻结金额，您可以向法院申请复议或提起诉讼，维护自己的合法权益。

总结与建议：在处理此类债务纠纷时，建议您保持冷静和理性，主动与对方沟通协商，并保留好所有相关证据。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。