信用卡逾期后，银行或贷款机构在催收过程中，一般不会直接拨打持卡人通讯录里非预留紧急联系人的电话，这种行为通常是不合法的，侵犯了隐私权和个人信息安全。下面我将从多个角度为你详细分析：
一、催收行为的合法性分析
正常联系紧急联系人：
- 当持卡人信用卡逾期且无法联系到本人时，银行有权拨打持卡人在申请信用卡时预留的紧急联系人电话，这是合法且合理的操作。紧急联系人通常是持卡人信任的人，银行在无法联系到持卡人时，通过紧急联系人了解持卡人的情况，以便更好地进行催收或提供帮助。
违规拨打通讯录其他号码：
- 未经持卡人同意，催收机构通过不正当手段获取并拨打持卡人手机通讯录中其他联系人的电话进行骚扰或施压，这种行为违反了《民法典》和《银行保险机构消费者权益保护管理办法》等相关法律法规。这些法律法规明确保护自然人的个人信息不受非法侵犯，处理个人信息应当遵循合法、正当、必要原则。因此，银行或催收机构无权擅自拨打持卡人通讯录中非紧急联系人的电话。
特殊情况下的催收：
- 若持卡人逾期时间较长（如超过3个月），银行可能会将催收工作外包给第三方催收公司。虽然第三方催收公司在催收过程中需要遵守相关法律法规，但部分不知名的小贷公司或催收机构可能会采取联系持卡人通讯录联系人的方式施加压力。然而，这种行为同样需要严格遵守法律法规，不得侵犯债务人的个人隐私。
二、持卡人应如何应对
了解法律法规：
- 持卡人应了解相关法律法规，明确自己的权益和催收机构的义务。这样，在遇到违规催收时，能够迅速识别并采取相应措施维护自己的合法权益。
保留证据：
- 如遇违规催收，持卡人应保留相关证据，如通话记录、短信、催收人员的工号等。这些证据将有助于持卡人在后续投诉或维权过程中证明自己的权益受到了侵犯。
向银行投诉：
- 首先，持卡人可以向银行进行投诉，要求银行规范催收行为。银行作为信用卡的发卡机构，有责任确保催收过程的合法性和合规性。
向金融监管部门投诉：
- 若对银行处理结果不满意，持卡人可以向当地银保监局等金融监管部门进行投诉。金融监管部门将依法对银行或催收机构的违规行为进行调查和处理。
法律途径：
- 情节严重的，持卡人可考虑通过法律途径向法院起诉催收机构或银行，要求其承担法律责任。同时，持卡人也可拨打银保监会的投诉维权热线（如12378）进行投诉，以维护自己的合法权益。
三、建议与预防措施
按时还款：
- 持卡人应尽量避免信用卡逾期，确保按时还款以维护良好的信用记录。良好的信用记录是持卡人享受金融服务的基础，也是避免违规催收的重要前提。
及时沟通：
- 如遇特殊情况无法按时还款，持卡人应及时与银行或贷款机构沟通，寻求延期还款或分期还款等解决方案。通过积极沟通，持卡人可以展示自己的还款意愿和诚意，从而避免银行采取更进一步的催收措施。
保护个人信息：
- 持卡人应妥善保管自己的个人信息，避免将个人信息泄露给非正规渠道。同时，在办理信用卡时，应仔细阅读相关条款和协议，确保自己了解并同意银行对个人信息的处理方式。
总之，信用卡逾期后的催收行为需严格遵守法律法规，不得侵犯持卡人的隐私权和个人信息安全。持卡人应了解相关法律法规并采取相应措施预防和处理违规催收行为。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。