关于浦发信用卡口头协商分期是否有效的问题，这需要从多个方面来详细分析。

首先，口头协商本身并不具备直接的法律效力。在金融交易中，尤其是涉及信用卡分期这样的重要事项，银行通常会要求以书面形式（如协议、合同等）来明确双方的权利和义务。因此，仅仅通过口头协商达成的分期方案，可能无法得到银行的正式认可，也可能在后续执行过程中产生纠纷。

然而，口头协商可以作为协商分期的一个初步步骤。如果您因暂时还款困难，希望与浦发银行协商分期还款，可以先通过电话、在线客服或前往银行网点等方式，与银行客服进行口头沟通。在沟通中，您可以详细说明自己的逾期原因、经济状况以及还款意愿，并提出希望协商分期的诉求。银行客服会根据您的情况，初步判断是否有可能为您提供协商分期的方案，并告知您需要准备的相关材料和后续流程。

为了确保协商分期的有效性和顺利性，我建议您在口头协商后，尽快按照银行的要求准备相关材料，如收入证明、负债情况说明、医疗证明等，以证明自己的经济困难和还款能力。然后，与银行进行正式的书面协商，签订分期还款协议。这样，不仅可以明确双方的权利和义务，还可以避免后续执行过程中可能产生的纠纷。

此外，协商分期的成功与否以及分期的条件，会受到多种因素的影响，包括银行政策、持卡人情况、利息和手续费等。因此，在协商过程中，您需要保持耐心和诚信，积极配合银行的要求，提出合理的分期方案，并严格遵守协商达成的分期还款协议。

综上所述，浦发信用卡口头协商分期本身并不具备直接的法律效力，但可以作为协商分期的一个初步步骤。为了确保协商分期的有效性和顺利性，我建议您尽快与银行进行正式的书面协商，并签订分期还款协议。