上高速刚进逆行匝道倒车是违法的，且属于严重的交通违法行为。以下从法律依据、处罚标准、安全隐患及预防措施几个方面为你详细分析：

法律依据与处罚标准

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第八十二条的规定，机动车在高速公路上行驶时，不得有倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头或者在车道内停车等行为。你提到的情况，即上高速刚进逆行匝道倒车，显然违反了这一规定。

对于此类违法行为，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，将处以警告或者二十元以上二百元以下罚款。在实际执法中，对于高速路口错过匝道倒车的行为，通常会处以200元的罚款。

同时，按照《道路交通安全违法行为记分管理办法》第八条的规定，驾驶机动车在高速公路、城市快速路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的，一次记12分。这意味着，一旦实施了此类违法行为，你的驾驶证将被扣满12分，需要重新参加交通安全法律、法规和相关知识的学习并考试合格后才能恢复驾驶资格。

安全隐患

高速路口错过匝道后倒车具有极大的安全隐患。高速公路上车速快，驾驶员反应时间有限，倒车行为极易导致后方车辆无法及时做出反应，从而引发追尾、碰撞等严重交通事故，严重威胁道路使用者的生命财产安全。

预防措施

为了避免此类情况的发生，我建议你：

1. 提前规划路线：在出行前，应详细规划好路线，熟悉沿途的高速出口和匝道位置。
2. 保持高度警惕：在行驶过程中，要保持高度警惕，留意路上的指示牌和标志，确保能够准确、安全地进入正确的匝道或出口。
3. 错过出口继续前行：如果不慎错过匝道，最安全的做法是继续前行至下一个出口再下高速，然后重新规划路线。切勿冒险倒车或采取其他危险行为。

综上所述，上高速刚进逆行匝道倒车是违法的，且将面临严厉的法律处罚和极大的安全隐患。因此，我强烈建议你严格遵守交通规则，确保行车安全。如果你还有其他关于交通违章或法律方面的问题，欢迎直接向我咨询。