在骑电动车被小车撞且自身无责的情况下，您有权向责任方索赔以下费用：
医疗费
- 内容：包括因事故受伤而产生的挂号费、检查费、治疗费、手术费、药费等所有合理医疗费用。
- 要求：必须提供医院的病历、诊断证明、费用清单及正式的医疗费发票作为证据。
误工费
- 内容：因受伤无法工作导致的收入损失。
- 计算方式：
- 有固定收入的，按实际减少的收入计算，即：误工费 = 实际减少的收入 = 正常收入 - 事故后收入。
- 无固定收入的，参照最近三年的平均收入或当地相同行业上一年度职工的平均工资计算。
- 要求：需提供单位开具的误工证明，明确误工时间和收入减少的具体金额。
护理费
- 内容：治疗和康复期间因生活不能自理而需他人护理的费用。
- 计算方式：
- 护理人员有收入的，参照误工费计算。
- 无收入或雇佣护工的，按当地护工劳务报酬标准计算。
- 要求：护理期限应计算至恢复生活自理能力时止，并提供相关证明。
交通费
- 内容：受害人及其陪护人员因就医或转院治疗产生的交通费用。
- 要求：以正式票据为凭，且票据应与就医地点、时间、人数、次数相符。
住院伙食补助费
- 内容：住院期间的伙食费用补助。
- 计算方式：通常参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。
营养费
- 内容：为辅助治疗或身体康复而购买的营养品费用。
- 要求：根据伤残情况及医疗机构意见确定，法院会酌情判定。
残疾赔偿金（如事故造成残疾）
- 内容：因事故造成残疾的赔偿。
- 计算方式：根据伤残等级和当地上一年度居民人均可支配收入或纯收入标准计算，年限一般为二十年（有特殊规定的情况除外）。即：残疾赔偿金 = 伤残等级系数 × 当地上一年度居民人均可支配收入或纯收入 × 20年（或特殊年限）。
- 要求：需提供专业的司法鉴定机构出具的伤残鉴定报告。
残疾辅助器具费（如因残疾需配置补偿功能器具）
- 内容：因残疾需配置补偿功能器具的费用，如假肢、轮椅等。
- 计算方式：按普通适用器具的合理费用标准计算，特殊需要可参考配制机构意见。
被扶养人生活费（如受害人有依法应承担的未成年或丧失劳动能力且无其他生活来源的近亲属）
- 内容：受害人依法应承担的未成年或丧失劳动能力且无其他生活来源的近亲属的生活费用。
- 计算方式：根据扶养人丧失劳动能力程度和当地消费支出标准计算，年限根据被扶养人的实际情况确定。即：被扶养人生活费 = 扶养人丧失劳动能力程度 × 当地消费支出标准 × 年限（根据被扶养人实际情况确定）。
精神损害抚慰金
- 内容：因事故遭受精神痛苦而获得的赔偿。
- 要求：赔偿数额根据侵权人的过错程度、侵害手段等因素确定，法院会酌情判定。
索赔建议：
- 在索赔过程中，务必保留好所有相关的医疗单据、发票、证明文件及票据，作为索赔的依据。
- 建议先与责任方进行协商，若协商不成，可通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼。
- 在处理此类事故时，如有需要，可随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议。
注意事项：
- 索赔时应确保所有费用的合理性和必要性，避免过度索赔或索赔不合理的费用。
- 在提供证据时，应确保证据的真实性和完整性，以便更好地维护自己的权益。