在刑事案件中，关于精神损失的规定主要涉及国家赔偿和刑事自诉案件中的精神损害赔偿两个方面，以下分别进行说明：
一、刑事案件中的国家赔偿与精神损失
法律依据：
- 根据《中华人民共和国国家赔偿法》第三十五条，若因国家机关及其工作人员的违法行为（如错误拘留、逮捕、刑讯逼供等）导致公民精神损害，受害人有权在侵权行为影响的范围内要求消除影响、恢复名誉、赔礼道歉；若造成严重后果，还应支付相应的精神损害抚慰金。
赔偿标准与考虑因素：
- 精神损害抚慰金的具体数额需综合考虑侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、后果、获利情况、经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平等因素。
- 赔偿方式以支付赔偿金为主，同时可结合消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等方式进行。
实际应用：
- 公民在刑事诉讼过程中，如因国家机关的违法行为遭受精神痛苦，可向国家提出赔偿请求，包括精神损害赔偿。
- 司法机关在处理此类案件时，会依据受害人的具体情况、受损程度以及国家机关的过错程度等因素，合理确定赔偿数额与方式。
二、刑事自诉案件中的精神损害赔偿
一般原则：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释，刑事诉讼中附带民事诉讼原则上仅针对物质损失，未明确提及精神损失赔偿。因此，在一般的刑事自诉案件中，被害人因犯罪行为遭受的精神损失，通常不能通过刑事自诉程序获得赔偿。
特殊例外：
- 在特定情况下，如侮辱、诽谤等侵害名誉权的案件，若犯罪情节较轻，被害人可选择直接向法院提起刑事自诉。同时，若这些行为给被害人造成了精神损害，被害人可在刑事诉讼终结后，另行单独提起民事诉讼要求精神损害赔偿。
- 家庭暴力案件中，最高人民法院的司法政策支持被害人请求精神损害赔偿。被害人可依据相关法律法规（如《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的相关规定）请求相应的精神损害赔偿。
赔偿标准与程序：
- 在涉及精神损害赔偿的民事诉讼中，法院将依据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条的规定，综合考虑精神损害的事实、严重后果、侵权人的过错程度以及当地经济水平等因素来确定赔偿数额。
- 被害人需在刑事诉讼终结后，另行提起民事诉讼，并提供充分证据以证明其精神损害的事实和严重程度，以及与被告人的犯罪行为之间的因果关系。
三、综合建议
了解案件类型：
- 首先需明确案件是否属于国家赔偿范畴或刑事自诉案件范畴，以便确定适用的法律规定和赔偿途径。
收集证据：
- 无论是申请国家赔偿还是提起民事诉讼，均需收集充分证据以证明精神损害的事实和严重程度，以及与被告人的行为之间的因果关系。
咨询专业律师：
- 鉴于刑事案件中精神损失赔偿的复杂性和专业性，建议被害人在处理此类案件时咨询专业律师，以确保其合法权益得到有效维护。
总之，刑事案件中关于精神损失的规定涉及多个方面，具体适用需根据案件类型、法律规定和实际情况进行综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。