面对判决后没钱还的情况，你可以采取以下策略来应对：
积极与债权人沟通协商：
- 坦诚说明情况：首先，应主动与债权人（即原告）联系，坦诚地说明自己当前的经济状况，包括收入、支出、负债等，让债权人了解你并非故意逃避债务。
- 协商还款计划：基于你的经济状况，与债权人协商制定一个合理的还款计划。这可以包括延长还款期限、分期偿还债务等方式。重要的是，要确保还款计划既符合你的经济能力，又能满足债权人的合理期望。
- 签订书面协议：为了保障双方的权益，建议将协商达成的还款计划签订成书面协议。这样，在后续执行过程中，双方都有明确的依据和约束。
依法向法院申请相关救济措施：
- 申请中止或延期执行：如果你因经济困难暂时无法履行判决，可以向法院提交书面申请，详细说明自身经济状况及无法按时履行的原因，请求法院裁定中止或延期执行程序。法院会根据实际情况进行审查，并作出相应的裁定。
- 申请减免部分债务：在提供充分证据的情况下，你也可以向法院申请减免部分债务。这通常需要你证明自己确实无力偿还全部债务，且减免部分债务不会对债权人的合法权益造成过大影响。
避免隐匿或转移财产：
- 如实申报财产：在执行过程中，法院会要求你申报个人财产。你应如实申报，不得隐匿或转移财产以逃避执行。否则，一旦被发现，法院有权采取多种强制执行措施，并可能对你进行罚款、拘留等处罚。
- 配合法院执行：除了如实申报财产外，你还应积极配合法院的执行工作。这包括提供必要的协助、配合法院进行财产调查等。通过积极配合，你可以减轻法律后果，并展示自己的诚意和合作态度。
了解并承担可能的法律责任：
- 限制高消费与失信名单：如果你未履行还款义务，法院可对你采取限制高消费措施，并将其纳入失信被执行人名单。这将严重影响你的社会信用和日常生活，如限制乘坐高铁、飞机等交通工具，限制入住高档酒店等。
- 司法拘留与刑事责任：对于有能力执行而拒不执行的被执行人，法院有权采取司法拘留措施。如果情节严重，还可能触犯拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，情节严重的拒不执行行为可能构成犯罪，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
在应对过程中，你还需要注意以下几点：
- 保持沟通：与债权人和法院保持密切沟通，及时说明自己的情况和进展，避免误解和冲突的产生。
- 保留证据：在协商和申请过程中，保留好相关证据和文件，如还款计划、申请书、法院裁定等，以备后续需要。
- 寻求专业帮助：如果你对法律程序或相关权益不了解，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于婚姻家庭、债权债务领域的律师，我可以为你提供详细的法律咨询和指导。
最后，我想强调的是：判决具有法律效力，你应尽力履行还款义务。在面临经济困难时，不要逃避或拖延，而是应积极与债权人和法院沟通协商，寻求合理的解决方案。通过积极应对和合理规划，你可以更有效地解决债务问题，并维护自身合法权益。