和朋友换汇是否犯法，需视具体情况而定，但通常私下换汇行为存在较大的法律风险，可能构成违法。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律风险角度

1. 违反外汇管理规定：

   • 根据我国外汇管理相关规定，个人进行外汇交易应当通过合法的金融机构进行，不得私自买卖外汇。私下换汇行为往往绕过了正规的金融机构和外汇管理程序，因此可能违反外汇管理规定。

2. 可能构成非法经营罪：

   • 如果私下换汇的金额较大，且频繁进行，可能被视为非法经营外汇业务。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法经营外汇业务，扰乱市场秩序，情节严重的，可能构成非法经营罪，面临刑事处罚。

二、实际操作角度

1. 换汇来源的合法性：

   • 即使你和朋友之间的换汇行为是出于友好互助的目的，但如果换汇的资金来源不合法（如涉及洗钱、诈骗等违法犯罪活动），那么这种换汇行为就可能成为违法犯罪活动的帮凶，从而构成违法。

2. 换汇手续的完备性：

   • 正规的换汇行为需要办理一系列的手续，如提供身份证明、填写换汇申请表等。私下换汇往往缺乏这些必要的手续，因此可能被视为非法行为。

三、法律建议

1. 避免私下换汇：

   • 为了降低法律风险，建议你避免私下进行换汇行为。如果需要换汇，应当通过合法的金融机构进行，并遵守相关的外汇管理规定。

2. 了解并遵守法律法规：

   • 在进行任何涉及外汇的交易时，都应当了解并遵守相关的法律法规。如果你对换汇的法律规定不了解，可以咨询专业的金融机构或律师，以确保你的行为合法合规。

3. 及时咨询专业律师：

   • 如果你已经涉及了私下换汇的行为，并且担心可能构成违法，建议你及时咨询专业律师。律师可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。

总结来说，和朋友私下换汇行为存在较大的法律风险，可能构成违法。为了降低法律风险，建议你避免私下换汇，并通过合法的金融机构进行换汇交易。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见。