行政拘留10天通常适用于以下几种情形：

1. 扰乱公共秩序类

   • 扰乱单位、公共场所、公共交通工具秩序：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十三条，若扰乱机关、团体、企业等单位秩序，或车站、公园等公共场所秩序，以及公共汽车、火车等公共交通工具上的秩序，且情节较重，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。例如，在公共场所大声喧哗、吵闹，影响他人正常活动，且经劝阻无效，情节严重的，就可能面临这样的处罚。
   • 结伙斗殴、寻衅滋事：同样依据该法第二十六条，有结伙斗殴、追逐拦截他人、强拿硬要等寻衅滋事行为，且情节较重的，也将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。比如，在街头无故挑衅他人，引发斗殴，造成不良影响的。

2. 妨害公共安全类

   • 非法携带管制器具：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第三十二条，非法携带枪支、弹药或弩、匕首等管制器具进入公共场所或公共交通工具，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。这是为了维护公共场所的安全，防止因携带危险物品而引发的安全事故。

3. 侵犯人身权利、财产权利类

   • 殴打他人或故意伤害他人身体：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条，殴打他人或故意伤害他人身体，将处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。若存在结伙殴打、伤害残疾人、孕妇等特定情形，处罚将更重。比如，因琐事与他人发生争执，进而动手打人，造成对方身体受伤的。
   • 盗窃、诈骗、哄抢、抢夺、敲诈勒索：根据该法第四十九条，实施这些行为且情节较重的，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。这些行为都侵犯了他人的财产权益，扰乱了社会秩序。

4. 妨害社会管理类

   • 卖淫、嫖娼：虽然《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条规定，卖淫、嫖娼的通常处十日以上十五日以下拘留，但情节较轻的，也可能处五日以下拘留或者五百元以下罚款。不过，在某些特定情况下，如初次违法且情节轻微，也可能面临接近10天的拘留处罚（实际处罚需根据具体情节判断）。
   • 伪造、变造、买卖公文、证件、证明文件：根据该法第五十二条，伪造、变造或买卖国家机关、企业等组织的公文、证件、证明文件，情节较轻的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。这些行为破坏了社会管理的正常秩序，必须予以严厉打击。

行政拘留的程序与救济途径：

• 行政拘留的决定必须严格按照法定程序由公安机关依法作出。在作出决定前，公安机关会进行调查取证，确保事实清楚、证据确凿。
• 被处罚人若对治安管理处罚决定不服，可在法定期限内向上一级公安机关或同级人民政府申请行政复议，或直接向人民法院提起行政诉讼。这是为了保障被处罚人的合法权益，确保处罚的公正性和合法性。

总结与建议： 行政拘留10天是一种较为严厉的行政处罚措施，其适用情形多样且严格遵循法律程序。在日常生活中，我们应该增强法律意识，遵守法律法规，不参与任何违法活动。如果面临行政拘留的处罚，不要慌张，要了解自己的权利和义务，及时寻求法律帮助。同时，如果对处罚决定有异议，可以通过合法途径维护自己的权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。