孕妇受到外部伤害后，应当以自己的名义提起诉讼，而非以孩子的名义。以下从不同角度对此问题进行分析：
一、法律主体资格
孕妇作为独立法律主体：孕妇在法律上是一个独立的个体，具有完全的民事行为能力（除非因精神疾病等原因被宣告为无民事行为能力人或限制民事行为能力人）。因此，她有权以自己的名义提起诉讼，维护自己的合法权益。
胎儿的法律地位：在胎儿尚未出生时，其并不具备法律上的主体资格。虽然法律对胎儿的利益给予了一定的保护（如遗产继承、接受赠与等），但在侵权诉讼中，胎儿通常不能作为独立的原告提起诉讼。
二、诉讼权益
孕妇的直接损害：孕妇受到的外部伤害，如身体受伤、精神损害等，是直接针对孕妇本人的。因此，孕妇有权就这些损害提起诉讼，要求侵权人承担相应的法律责任。
胎儿的潜在损害：如果外部伤害对胎儿造成了潜在的影响或损害（如导致胎儿出生后患有某种疾病或残疾），孕妇可以在胎儿出生后，以法定代理人的身份代表胎儿提起诉讼。但在此之前，孕妇只能就自己受到的损害提起诉讼。
三、诉讼实践
诉讼程序：在诉讼程序中，孕妇作为原告，需要提供充分的证据证明侵权人的行为与自己受到的损害之间存在因果关系，以及侵权人存在过错等。这些证据可能包括医疗记录、证人证言、鉴定意见等。
赔偿范围：孕妇可以要求的赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、营养费、精神损害抚慰金等。如果胎儿出生后确实存在损害，孕妇还可以在后续诉讼中要求侵权人承担相应的赔偿责任。
四、特殊情况
胎儿出生后死亡：如果胎儿在出生后死亡，孕妇（或胎儿的法定继承人）可以就胎儿因侵权行为导致的死亡提起诉讼，要求侵权人承担相应的法律责任。但这种情况下的诉讼主体和赔偿范围会有所不同。
孕妇死亡：如果孕妇在受到外部伤害后死亡，其近亲属（如配偶、父母、子女等）可以以法定继承人的身份提起诉讼，要求侵权人承担相应的法律责任。
建议：孕妇在受到外部伤害后，应及时收集证据并咨询专业律师（即向我咨询），以便更好地维护自己的合法权益。如果伤害对胎儿造成了潜在影响或损害，孕妇也应在胎儿出生后及时咨询律师，了解后续诉讼的可能性和程序。