针对您提出的“孩子10岁了有探视权怎么办”的问题，这确实是一个涉及家庭法和未成年人权益保护的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，要明确的是，探视权是离异父母对未成年子女的一项重要权利，同时也是为了子女健康成长应尽的义务。在处理探视权问题时，我们应始终坚持最有利于未成年子女成长的原则。这意味着，在决定探视的具体时间、地点和方式时，应充分考虑子女的利益和需求，确保他们的身心健康和情感发展不受影响。

针对您孩子已经10岁的情况，这个年龄段的孩子已经有了一定的自主意识和情感需求。因此，在处理探视权问题时，应充分尊重孩子的选择意愿。您可以与孩子进行沟通，了解他们的真实想法和感受，尽量在双方都能接受的基础上达成探视协议。如果孩子对与非抚养方见面存在抵触情绪，应耐心引导，帮助他们理解探视的意义，同时也要尊重他们的选择，避免强行探视造成心理伤害。

在具体操作上，您可以与对方协商确定探视的具体安排。如果双方能够达成一致意见，可以签订书面协议，明确探视的时间、地点和方式等。如果协商不成，您可以向法院提起诉讼，由法院根据子女的利益和双方的具体情况作出判决。在判决中，法院会明确探视权实现的具体时间、地点及方式，确保探视权的顺利行使。

此外，考虑到人口流动和居住变更等因素可能对探视权行使造成的影响，您可以与对方协商建立变更机制。当一方因居住变换、工作调动等原因暂时无法行使探视权时，双方可以灵活变动探视方式、时间和地点等，确保探视权的持续行使。

如果对方无正当理由拒绝您行使探视权，或者限制子女主动探视的意愿，您可以向法院申请强制执行。法院会依法对妨害行为人采取约谈告诫、司法拘留、罚款等惩罚性措施，确保您的探视权得到保障。

最后，我想强调的是，探视权不仅是您的权利，更是您为了子女健康成长应尽的义务。在行使探视权的过程中，您应积极与子女沟通，关注他们的情感需求和心理变化，为他们提供一个健康、和谐的成长环境。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。