结论：诈骗后不还钱且逃跑，是否会坐牢取决于诈骗的数额、情节以及犯罪嫌疑人的悔罪表现等多个因素。但一般来说，如果诈骗行为构成犯罪，即使逃跑，也难以逃避法律的制裁，坐牢的可能性较大。
一、诈骗罪的构成与量刑
诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
二、逃跑对量刑的影响
逃避法律责任：诈骗后不还钱且逃跑，表明犯罪嫌疑人没有悔罪表现，且试图逃避法律责任。这种行为在量刑时通常会被视为加重情节，因为犯罪嫌疑人没有表现出对法律的尊重和对受害者的歉意。
难以获得从轻或减轻处罚：与主动投案、积极退赃、取得被害人谅解等情节相比，逃跑的犯罪嫌疑人难以获得从轻或减轻处罚的机会。法院在量刑时，会综合考虑犯罪嫌疑人的犯罪情节、悔罪表现以及社会危害程度等因素。
三、可能避免坐牢的情况（但逃跑通常不适用）
犯罪情节轻微且积极悔罪：如果诈骗金额刚达立案标准，且犯罪嫌疑人在案发后迅速、主动地退还全部诈骗所得，并取得被害人谅解，同时配合调查、有自首或立功等从轻、减轻处罚情节，法院可能会考虑其悔罪态度和社会危害性较小，判决免予刑事处罚。但逃跑的犯罪嫌疑人通常难以满足这些条件。
检察机关不起诉：对于犯罪情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或者免除刑罚的，人民检察院可作出不起诉决定。但逃跑的犯罪嫌疑人由于逃避了法律责任，检察机关很难认为其社会危害性已消除，从而作出不起诉决定。
四、实际案例与法律建议
在实际案例中，诈骗后不还钱且逃跑的犯罪嫌疑人往往面临较重的刑事处罚。例如，某犯罪嫌疑人诈骗大量财物后逃跑，被公安机关抓获后，即使其家属代为退还了部分款项，但由于其逃跑行为恶劣，法院仍依法判处了较重的刑罚。
法律建议：
立即投案自首：如果涉嫌诈骗，应立即向公安机关投案自首，并积极退赃退赔，以争取从轻或减轻处罚的机会。
配合调查与悔罪：在司法程序中，应积极配合调查，如实供述犯罪事实，表现出真诚的悔罪态度。
寻求法律帮助：在面临诈骗罪指控时，应寻求专业律师的帮助，以更好地理解自己的法律处境，并采取有效的辩护策略来维护自己的合法权益。
总之，诈骗后不还钱且逃跑是一种严重的违法行为，难以逃避法律的制裁。如果涉嫌诈骗，应立即投案自首并积极退赃退赔，以争取从轻或减轻处罚的机会。如果有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。