结论前置：口头赌债在我国是不受法律保护的，因为赌博是违法行为，由此产生的债务关系无效。无论是作为欠债方还是所谓的“债权方”，都应认清这一法律事实，并据此采取合适的行动。
一、赌债的法律性质
不受法律保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百五十三条，违反法律、行政法规的强制性规定的民事法律行为无效。赌博作为违法行为，其产生的债务关系自然不受法律保护。
- 同时，该条款还规定，违背公序良俗的民事法律行为无效。赌博行为败坏社会风气，扰乱社会秩序，显然违背了社会公共秩序和善良风俗。
法律依据：
- 除了《民法典》的相关规定，还有《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条明确规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，将受到治安管理处罚。这进一步强调了赌博及其产生债务的非法性。
二、如果你是欠债方
表明态度，拒绝偿还：
- 你可以明确向对方指出赌债的非法性质，表明自己不会偿还。例如：“我们之间的这个所谓‘债务’是因为赌博产生的，赌博是违法的，这种债务在法律上是无效的，我不会还。”
面对骚扰，寻求帮助：
- 如果对方因为你拒绝偿还赌债而对你进行骚扰、威胁，影响到你的正常生活，你应当及时向公安机关报案。收集相关证据，如电话录音、短信记录、现场视频等，以便执法人员处理。公安机关会根据具体情况，对对方的违法行为进行处理，以保障你的人身安全和合法权益。
三、如果你是所谓的“债权方”
及时止损，认清风险：
- 你要清楚认识到赌债不受法律保护这一事实，继续追讨可能无法通过合法途径实现债权，还可能给自己带来法律风险。因此，应当及时停止追讨行为，避免通过威胁、恐吓等不当手段逼迫债务人偿还赌债，从而陷入不必要的法律纠纷。
反思行为，远离赌博：
- 从这次经历中吸取教训，认识到赌博的危害。远离赌博活动，选择合法、合规的方式进行娱乐和投资，以防止未来再次发生类似的纠纷。同时，也要提醒身边的人远离赌博，共同维护良好的社会风气。
四、赌博的危害与预防
- 参与赌博不仅可能导致财务损失，还可能涉及法律问题。赌博容易让人沉迷其中，无法自拔，进而引发一系列社会问题，如家庭破裂、债务危机等。
- 建议远离任何形式的赌博活动，遵守法律法规，保护自己的合法权益。如果你或你身边的人有赌博问题，应寻求专业的心理咨询和帮助，以摆脱赌博的困扰，回归正常的生活轨道。
总结与警示：口头赌债因其非法性而不受法律保护，无论是欠债方还是所谓的“债权方”，都应认清这一法律事实，并据此采取合适的行动。同时，要深刻认识赌博的危害，远离赌博活动，共同营造一个健康、和谐的社会环境。如果你还有其他关于债务债权或刑事辩护方面的问题，可以直接向我咨询。