结论：节假日劳动者并非必须上班，但在特定情况下，用人单位可安排加班，且必须依法支付加班费或安排调休。以下是对该问题的详细分析：
一、法定节假日的性质与规定
法定节假日，如元旦、春节、国际劳动节、国庆节等，是法律规定的特殊假期，旨在保障劳动者的休息权益。根据《中华人民共和国劳动法》第四十条，用人单位在这些节日期间应当依法安排劳动者休假。这是劳动者依法享有的休息时间，也是用人单位应尽的法律义务。
二、节假日加班的合法性与条件
特殊情况下的加班：
- 虽然法定节假日原则上应休假，但在某些特殊情况下，如涉及公共利益和社会正常运转的行业（如公共交通、医疗、消防、新闻媒体等），或因生产经营的紧急任务（如订单交付期限临近），用人单位可以安排加班。
- 在这些情况下，加班并非劳动者的法定义务，但用人单位可以与劳动者协商，争取其同意加班。
加班报酬：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，法定休假日安排劳动者工作的，用人单位必须支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这是对劳动者牺牲休息时间进行工作的经济补偿。
- 如果用人单位在休息日安排劳动者工作，并随后给予调休，则劳动者通常不能拒绝加班，但调休应确保劳动者得到充分的休息。
三、劳动者的权利与保护
休息休假权：
- 劳动者有权利拒绝在法定节假日加班，除非用人单位能够证明存在特殊的加班需求，并且已经与工会和劳动者进行了协商。
- 劳动者应了解自己的法定休假权利及加班费支付标准，以便在必要时维护自己的权益。
拒绝强制加班：
- 用人单位不得强制员工在法定节假日加班。如果遭遇强制加班，劳动者有权向劳动监察部门投诉，维护自己的合法权益。
- 劳动者在加班时，应注意保存相关证据，如考勤记录、加班安排表等，以备不时之需。
四、节假日加班与调休的区别
- 法定节假日的加班不能以调休来代替。这与双休日的加班调休制度是不同的。在法定节假日加班，劳动者应获得相应的加班费作为补偿，而不是简单的调休。
- 如果用人单位在休息日安排加班，并随后给予调休，则劳动者通常不能拒绝加班，但应确保调休时间合理，保障劳动者的休息权益。
五、建议与措施
提前沟通与协商：
- 用人单位在安排节假日工作时，应提前与劳动者沟通并协商，尽量达成共识。
- 劳动者也应积极表达自己的意见和需求，争取合理的权益保障。
完善规章制度：
- 用人单位应建立健全的规章制度，明确节假日工作的安排、补偿方式和争议解决机制。
- 这有助于减少纠纷和冲突，维护良好的劳动关系。
寻求法律援助：
- 如果劳动者认为自己的合法权益受到侵害，如用人单位未依法支付加班费或强制加班等，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
综上所述，节假日劳动者并非必须上班，但在特定情况下，用人单位可安排加班，且必须依法支付加班费或安排调休。劳动者应了解自己的权益和保护措施，确保在节假日得到充分的休息和合理的经济补偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。