要证明自己或企业是否被列入失信被执行人或重大税收违法失信主体，以及了解相关的修复流程，可以按照以下步骤进行：
一、查询是否被列入失信被执行人或重大税收违法失信主体
失信被执行人查询：
重大税收违法失信主体查询：
- 可以通过国家税务总局的官方网站或相关税务服务平台进行查询。部分地区可能还提供了专门的信用公示平台，可以在这些平台上查询重大税收违法失信主体信息。
- 另外，也可以直接联系当地税务机关，咨询是否被列入重大税收违法失信主体名单。
二、如果被列入，如何申请修复
如果发现自己或企业被列入了重大税收违法失信主体名单，且符合修复条件，可以按照以下流程申请修复：
了解修复条件：
- 根据《重大税收违法失信主体信息公布管理办法》及相关政策，了解修复的具体条件。例如，缴清税款、滞纳金、罚款，且失信信息公布满六个月；或者失信主体破产，人民法院出具批准重整计划或认可和解协议的裁定书，税务机关依法受偿等。
准备申请材料：
- 根据修复条件，准备相应的申请材料。如《提前停止公布失信信息申请表》、《税法遵从情况证明》、《诚信纳税承诺书》、缴清税款类凭证等。具体材料清单可能因修复条件的不同而有所差异，需仔细核对。
提交申请：
- 将准备好的申请材料提交给作出确定失信主体决定的税务机关。可以选择线下书面申请或通过信用中国网站等线上平台进行办理。
受理审核：
- 税务机关会对提交的材料进行受理和审核。审核过程中，可能会要求补充相关材料或进行进一步核实。
等待决定：
- 税务机关会在受理申请后的一定时间内（如15日内）作出是否予以提前停止公布的决定，并告知申请人。
执行决定：
- 如果税务机关作出准予提前停止公布的决定，会在规定时间内（如5日内）停止信息公布。
三、注意事项
- 在申请修复前，务必确保自己或企业已经满足了修复条件，并准备好了完整的申请材料。
- 提交申请后，要保持联系方式畅通，以便税务机关在需要时能够及时联系到申请人。
- 如果对修复流程或申请材料有任何疑问，可以咨询当地税务机关或专业律师以获取更详细的指导。
希望以上解答能够帮助您了解如何证明自己或企业是否被列入失信被执行人或重大税收违法失信主体，以及如何申请修复。如有其他疑问，请随时咨询。