面对对方在争吵中诬陷你打人的情况，你可以按照以下步骤来处理：
保持冷静，避免冲突升级：
- 在面对诬陷时，首要的是保持冷静，不要因为情绪激动而做出过激反应，这可能会让情况变得更加复杂。
- 尝试用平和的语气与对方沟通，表明自己并未动手，并要求对方停止无端的指责。
收集证据，证明自身清白：
- 现场证据：如果可能的话，立即寻找并保留现场的证据，如监控录像、目击者证言等。这些证据对于证明你的清白至关重要。
- 个人记录：如果你有记录争吵过程的习惯（如录音、录像或文字记录），这些也可以作为证明你未动手的证据。
- 医疗记录：如果对方声称受伤，但你并未动手，可以要求对方提供医疗记录以证明其伤势。同时，你也可以考虑自己前往医院进行检查，以证明自己并未受伤或受伤并非由你造成。
报警处理，寻求警方帮助：
- 如果对方持续诬陷你，并且情况有可能进一步恶化，你可以选择报警。警方会介入调查，并根据调查结果作出相应的处理。
- 在报警时，尽量提供详细的现场情况和证据，以便警方能够更准确地了解事情经过。
考虑法律途径，维护自身权益：
- 如果诬陷行为对你造成了名誉损害或其他损失，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 名誉权诉讼：你可以向法院提起名誉权诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉，并赔偿因此造成的损失。
- 诽谤罪指控：如果对方的诬陷行为构成诽谤罪（即故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为），你还可以向公安机关报案，要求追究对方的刑事责任。
预防未来纠纷，增强自我保护意识：
- 在未来的生活中，尽量保持冷静和理性，避免与他人发生不必要的争吵和冲突。
- 如果遇到类似情况，及时采取措施收集证据并报警处理，以防止事态进一步恶化。
在处理此类纠纷时，需要注意以下几点法律背景：
- 名誉权保护：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 诽谤罪构成：诽谤罪需要满足故意捏造并散布虚构的事实、足以贬损他人人格、破坏他人名誉以及情节严重等条件。
最后，建议你根据实际情况选择合适的处理方式。如果情况复杂或你不确定如何处理，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。