结论前置：履约保证金在建设工程合同纠纷中，其形式具有多样性，主要包括货币资金类、金融票据类及担保类。具体选择哪种形式，需根据合同约定、双方需求及法律法规要求来确定。

一、货币资金类

1. 现金：

   • 说明：直接以货币现金的方式提交给合同对方作为保证金。
   • 适用场景：通常较少使用，因携带不便且安全性低，但在某些小额或紧急情况下可能采用。

2. 银行转账：

   • 说明：通过银行转账的方式将保证金汇入合同对方指定的账户。
   • 优点：清晰记录资金流向，便于查证与监管，是建设工程合同中最常用的方式。

3. 支票：

   • 说明：包括现金支票和转账支票，出票人签发，委托银行无条件支付确定金额给收款人。
   • 注意：需确保账户资金充足以顺利兑付，存在空头支票风险。

二、金融票据类

1. 银行汇票：

   • 说明：由出票银行签发，信用度高，流通性强，见票即付。
   • 适用场景：适用于需要较高信用保障的场合，如大型建设工程合同。

2. 银行本票：

   • 说明：适用于同一票据交换区域的支付，由银行签发并承诺无条件支付。
   • 特点：与银行汇票类似，但使用范围相对有限。

三、担保类

1. 银行保函：

   • 说明：由银行出具的书面信用担保凭证，承诺在申请人未能履行合同义务时向受益人支付一定金额。
   • 优点：无需实际占用资金，只需缴纳一定比例保证金或提供反担保，银行信用度高，受益人易接受。
   • 适用场景：广泛应用于建设工程合同，特别是需要较高信用保障的场合。

2. 专业担保公司保函：

   • 说明：由专业担保公司评估后出具，作为履约保证金的替代形式。
   • 注意：需评估担保公司的信誉和偿付能力，确保担保的有效性。

3. 保险保单：

   • 说明：履约保证保险逐渐兴起，保险公司承担赔偿责任。
   • 优点：为合同双方提供额外的信用支持，降低违约风险。

四、选择建议与法律考量

1. 合同约定：首先，应查看合同中是否明确规定了履约保证金的形式。如有约定，则应按照合同约定执行。

2. 双方需求：根据合同性质、规模及双方的风险承受能力来确定履约保证金的形式。例如，对于资金实力较强的企业，可能更倾向于选择银行保函或专业担保公司保函；而对于资金紧张的企业，则可能更倾向于选择银行转账或支票。

3. 法律法规：确保所选形式符合相关法律法规的要求。例如，根据《中华人民共和国招标投标法实施条例》第五十八条，履约保证金不得超过中标合同金额的10％。同时，应关注当地是否有关于履约保证金形式的特殊规定。

4. 合法性与有效性：无论采用何种形式，都应确保其合法性和有效性。例如，银行保函应由具有资质的银行出具，专业担保公司保函应由经监管部门批准并备案的担保公司出具。

总结：履约保证金的形式多样，选择时应综合考虑合同约定、双方需求、法律法规及合法性与有效性等因素。在实际操作中，如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。