在实体店购买商品后若想要退货而商家拒绝，消费者可根据商品是否存在质量问题采取不同的处理策略，并通过多种方式维护自身合法权益。以下是从不同角度为你详细分析的解决方案：
商品存在质量问题
与商家协商
- 法律依据：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十四条，经营者提供的商品不符合质量要求的，消费者有权要求退货、更换或修理。
- 操作建议：携带商品、购买凭证（如发票、收据）与商家沟通，明确要求按照法律规定进行退货处理。例如，若你购买的电器无法正常使用，可向商家展示故障情况，并要求退货。
向消费者协会或行政部门投诉
- 投诉渠道：拨打12315热线或直接前往市场监督管理局等相关部门。
- 投诉内容：详细说明购买时间、地点、商品名称、质量问题及与商家协商情况。比如，你可以向消费者协会说明你购买的衣物存在严重褪色问题，且商家拒绝退货。
申请仲裁或提起诉讼
- 仲裁：若双方有仲裁协议，可向约定的仲裁机构申请仲裁。
- 诉讼：若无仲裁协议，可向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求商家退货退款并赔偿损失。在诉讼过程中，你需要提交购物合同（订单）、商品质量问题鉴定报告（如有）、与商家沟通的记录等证据。
商品无质量问题，仅因消费者个人原因想退货
查看商家退换货政策
- 政策依据：部分实体店会制定自己的退换货规定，可能包括无理由退货条款。
- 操作建议：仔细阅读购物时的相关说明或询问店员，了解商家的具体退换货政策。例如，有些商家可能规定在购买后7天内，商品保持原样且未使用的情况下可以无理由退货。
友好协商
- 沟通技巧：保持冷静和礼貌，向商家说明实际情况和难处，争取理解与支持。比如，你可以向商家解释你购买的衣服尺寸不合适，且商家在购买时未明确告知不能退货，希望商家能够通融。
- 目标：达成退货的一致意见。
寻求第三方调解
- 调解机构：联系消费者协会或依法成立的其他调解组织。
- 注意事项：在无质量问题且商家无无理由退货承诺的情况下，成功退货的难度较大。但你可以尝试向调解机构说明你的情况，看是否能够获得帮助。
准备证据，考虑法律途径（虽难度较大，但可作为最后手段）
- 证据收集：保留购物凭证（如发票、收据）、商品照片等。这些证据可以在你与商家协商或寻求第三方调解时提供有力支持。
- 法律途径：若其他方式均无效，且你认为商家的行为严重侵犯了你的合法权益，可考虑向法院提起诉讼。但需注意，在无质量问题且商家无过错的情况下，诉讼成本和时间成本可能较高，且胜诉难度较大。
总结与建议：
- 无论商品是否存在质量问题，消费者在与商家协商退货时都应保持冷静和理性，积极运用法律知识维护自身权益。
- 了解并遵循商家的退换货政策是减少纠纷的重要途径。在购买商品前，最好先了解商家的退换货规定，以免在需要退货时遇到麻烦。
- 在必要时，寻求第三方协助或运用法律武器是保护消费者权益的有效手段。但需注意，法律途径应作为最后手段，且在使用前应充分评估成本和风险。
希望以上分析能够对你有所帮助。如果你在实际操作中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。