上班路上自己摔伤，一般情况下是不算工伤的。不过，也存在一些特殊情况，下面我会从多个角度为你详细分析：

一般情况分析

根据《工伤保险条例》第十四条第六项的规定，职工在上下班途中，若受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害，应当认定为工伤。这里有两个关键要素：

1. 非本人主要责任：这意味着劳动者在事故中不承担主要责任，包括同等责任、次要责任和无责任三种情况。如果劳动者因自身原因不慎摔倒，且没有涉及他人的责任，那么这种情况通常不符合工伤认定的条件。
2. 特定类型的事故伤害：伤害必须是由交通事故或特定的公共交通事故（如城市轨道交通、客运轮渡、火车事故）造成的。自己摔伤并不属于这种特定的事故伤害，因此不能认定为工伤。

特殊情况分析

尽管一般情况下自己摔伤不算工伤，但也存在一些特殊情况，如果能够提供充分证据，仍有可能被认定为工伤：

1. 用人单位的特定安排或工作环境因素：如果能证明摔伤是因为用人单位的特定安排（如要求员工在危险路段行走）、工作环境（如路面破损未修复、照明不足等）或相关因素导致的，并且符合工伤认定的其他要件，劳动者有可能通过法律途径争取到工伤认定。这需要劳动者提供充分的证据，如现场照片、证人证言、用人单位的相关通知或安排等，来支撑其主张。
2. 第三方责任导致的摔伤：虽然自己摔伤通常不属于交通事故，但如果摔伤是由第三方（如其他行人、车辆等）的责任导致的，并且劳动者在事故中不承担主要责任，那么这种情况有可能符合工伤认定的条件。不过，这通常需要交警部门出具的事故责任认定书来确认。

其他赔偿或救济途径

即便不能认定为工伤，劳动者也并非完全无法获得赔偿或救济：

1. 社会保险：如果劳动者参加了基本医疗保险等社会保险，可以通过这些保险来获得一定的医疗费用报销和救助。
2. 单位福利制度：劳动者还可以查看所在单位是否有相关的员工福利制度或规定，以便申请相应的补助或救助。

法律建议

1. 收集证据：如果劳动者认为自己的摔伤符合工伤认定的条件，应尽快收集相关证据，如现场照片、证人证言、医疗记录等，以便在后续的法律程序中支撑自己的主张。
2. 咨询专业意见：在处理此类问题时，建议直接向我咨询，我可以根据具体情况为你提供更具体的法律意见和帮助。

综上所述，上班路上自己摔伤一般不算工伤，但在某些特殊情况下，如果能够提供充分证据，仍有可能被认定为工伤。同时，劳动者还可以通过其他途径寻求赔偿或救济。如果你对此有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我提问。