在劳动仲裁中，劳动者通常不能直接以“误工费”和“交通费”为请求项目提出赔偿，但根据具体情况，有可能通过其他合理的劳动争议请求来主张相关损失。以下是对这一问题的详细分析：
一、关于误工费（耽工费）
定义与性质：
- 误工费通常指因他人侵权行为导致受害人无法正常工作而遭受的收入损失。在劳动纠纷中，若用人单位的违法行为（如拖欠工资、违法解除劳动合同等）导致劳动者无法正常工作并产生收入损失，劳动者可依据相关法律规定主张相应的赔偿。但需注意，“误工费”并非劳动法直接规定的赔偿项目，而是需根据具体情形和证据来支持。
赔偿条件与证据要求：
- 劳动者必须证明其无法正常工作是由于用人单位的原因，如违反劳动合同、未提供必要的工作条件等，并且这种无法工作状态导致了实际的工资收入损失。
- 为了支持误工费的主张，劳动者需要提供充分的证据，如工资单、银行流水、考勤记录等，以证明其收入减少的事实及具体数额。
特殊情况下的请求：
- 在特定情况下，如因用人单位原因导致劳动者停工待岗，且劳动者能证明自己的实际收入因此减少，可以在劳动仲裁时提出相关请求。这种情况下，劳动者需以停工而减少的收入（包括工资、奖金等）作为计算依据。
二、关于交通费
定义与范围：
- 交通费是指劳动者在解决劳动争议过程中，因前往仲裁机构开庭、参与调查等与仲裁相关事项而产生的合理交通费用支出。
赔偿条件与证据要求：
- 劳动者需要证明这些交通费用是实际发生的，且与劳动仲裁活动直接相关。
- 劳动者应保留好相关的票据和凭证，如公共交通车票、出租车发票等，作为交通费用支出的证据。这些证据应能清晰反映费用发生的金额、时间和关联性。
三、实际操作建议
证据收集：
- 劳动者在申请劳动仲裁前，应尽可能收集并保存好与误工费和交通费相关的所有证据，包括工资单、银行流水、考勤记录、交通票据等。
合理主张：
- 在劳动仲裁过程中，劳动者应根据自己的实际情况和证据情况，合理主张相关损失。虽然不能直接以“误工费”和“交通费”为请求项目，但可以通过其他合理的劳动争议请求来主张相关损失，如要求支付停工期间的工资、经济补偿等。
关注地区差异：
- 劳动仲裁的具体赔偿项目和标准可能因地区和案件性质而有所不同。因此，在提出赔偿要求之前，建议劳动者先了解当地的法律法规和相关政策。
四、注意事项
- 劳动者需在仲裁时效内提出申请，并提供充足证据支持自己的主张。
- 如对仲裁裁决不服，劳动者有权依法向人民法院提起诉讼。
总结来说，虽然劳动仲裁中不能直接以“误工费”和“交通费”为请求项目提出赔偿，但劳动者可以根据自己的实际情况和证据情况，通过其他合理的劳动争议请求来主张相关损失。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。