关于“自己洗黑钱一万判几年”的问题，结论前置如下：

1. 若构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪：一般可能会在三年以下有期徒刑、拘役或者管制的幅度内量刑，并有可能单处罚金。
2. 若构成洗钱罪：可能会面临五年以下有期徒刑或者拘役的刑罚，并处或者单处洗钱数额百分之五以上百分之二十以下的罚金。

详细分析如下：

一、若构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪

根据《中华人民共和国刑法》第三百一十二条的规定，明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。对于涉案金额1万的情况，一般未达到情节严重的标准，因此可能会在三年以下有期徒刑、拘役或者管制的幅度内量刑，并有可能单处罚金。具体量刑会综合考虑犯罪嫌疑人是否有自首、立功等从轻处罚情节，以及是否存在累犯等从重处罚情节。

二、若构成洗钱罪

依据《中华人民共和国刑法》第一百九十一条的规定，为掩饰、隐瞒特定犯罪的所得及其产生的收益的来源和性质（如毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪等），实施一系列行为（如提供资金帐户、转换财产形式等）的，构成洗钱罪。对于涉案金额1万的情况，通常属于情节较轻的范畴，可能会面临五年以下有期徒刑或者拘役的刑罚，并处或者单处洗钱数额百分之五以上百分之二十以下的罚金。

量刑因素的考量：

在具体量刑时，法院会综合考量多种因素，包括但不限于：

• 洗钱的具体手段：如是否通过复杂的金融操作来掩饰资金来源，或者是否利用了特定的金融工具或平台。
• 是否造成严重后果：如洗钱行为是否导致了金融市场的动荡，或者是否对特定犯罪活动的持续进行了资金支持。
• 被告人的主观恶性：如被告人是否明知洗钱行为的违法性，以及是否出于故意或重大过失进行洗钱。
• 是否有自首、立功等情节：如被告人是否主动投案自首，或者是否提供了对案件侦破有重要价值的线索或证据。

建议与警示：

洗钱行为严重违反我国刑法，无论是构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪还是洗钱罪，都将面临法律的严厉制裁。因此，我建议你或你身边的人如果涉及到了洗钱等违法犯罪行为，应尽快停止相关行为，并考虑向公安机关自首，积极配合调查，以便争取从轻或减轻处罚的机会。同时，也要提高法律意识，遵守法律法规，远离任何形式的违法犯罪行为。

如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律帮助。