逾期是否超过一天就算逾期，主要取决于合同中的具体约定以及是否存在还款宽限期。以下是对这一问题的详细分析：
合同中的还款日期与宽限期约定：
- 在金融保险领域，无论是贷款合同还是信用卡使用协议，通常都会明确约定还款日期。这是借款人或持卡人必须遵守的基本条款。
- 除了还款日期，合同中还可能约定还款宽限期。宽限期是指银行或金融机构给予借款人或持卡人在还款日后的一段时间内，允许其进行还款而不视为逾期的期限。
存在还款宽限期的情况：
- 如果合同中明确约定了还款宽限期，并且宽限期大于或等于一天，那么在还款日后一天内还款，通常不会被视为逾期。例如，某银行的信用卡还款宽限期为3天，若持卡人的还款日是每月5日，则在8日（含）前还款都不算逾期。
- 法律依据：根据《中国银行卡行业自律公约》等相关规定，成员单位应为持卡人提供至少3天的还款宽限期服务（部分银行可能有所不同），持卡人在宽限期内还款应视同按时还款。这一原则同样适用于其他金融保险产品，只要合同中有明确约定。
不存在还款宽限期或宽限期小于一天的情况：
- 如果合同中没有约定还款宽限期，或者宽限期小于一天，那么超过还款日一天还款就会被认定为逾期。
- 逾期还款可能会产生一系列不良后果，包括但不限于：银行或金融机构将逾期信息上报征信系统，影响借款人或持卡人的信用记录；收取逾期利息和滞纳金等费用；甚至可能面临法律诉讼和资产处置等风险。
实际操作建议：
- 仔细阅读合同条款：在签订贷款合同或使用信用卡前，务必仔细阅读合同条款，了解还款日期、宽限期等相关规定。
- 及时还款：尽量在还款日前或宽限期内完成还款，以避免不必要的逾期和费用。
- 与银行或金融机构沟通：如果确实因特殊原因无法按时还款，应及时与银行或金融机构沟通，说明情况并寻求解决方案。例如，可以申请延期还款、分期还款等。
总结来说，逾期是否超过一天就算逾期，并没有一个绝对的答案。它取决于合同中的具体约定以及是否存在还款宽限期。因此，在金融保险领域，借款人或持卡人应充分了解合同条款，并按时履行还款义务，以避免不必要的法律风险和信用损失。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。