针对您提出的车祸后三根肋骨骨折，关于误工费以及护理费用合理争取的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、误工费的计算

误工费是指受害人因遭受人身损害，导致无法正常工作而减少的收入。在您的情况下，误工费的计算应基于受害人的实际收入损失。

1. 有固定收入的情况：

   • 如果您或您的配偶有固定收入，误工费应按照实际减少的收入来计算。即，正常情况下的劳动（工作）收入减去事故受伤后的劳动（工作）收入。
   • 您需要提供工资单、银行流水等证明文件来支持您的收入情况。

2. 无固定收入的情况：

   • 如果您或您的配偶无固定收入，误工费可以按照最近三年的平均收入除以365天，再乘以误工天数来计算。
   • 若无法举证证明最近三年的平均收入状况，则可按受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资来计算。

3. 误工时间的确定：

   • 误工时间应根据医疗机构出具的诊断证明来确定。如果因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。

二、护理费用的合理争取

关于您提到的老公护理360元一天，老婆450元一天的护理费用，这通常不是直接由法律规定的标准，而是需要根据实际情况和护理市场的行情来合理争取。

1. 护理费用的确定原则：

   • 护理费用应基于护理人员的实际收入损失或护理市场的合理价格来确定。
   • 如果护理人员有固定收入，应按照其实际减少的收入来计算护理费用。
   • 如果护理人员无固定收入，可以参考当地护理市场的平均价格或聘请专业护理人员的费用来协商确定。

2. 提供证据支持：

   • 为了争取合理的护理费用，您需要提供护理人员的收入证明、银行流水（如果适用）、护理合同（如果聘请了专业护理人员）等证据来支持您的主张。
   • 同时，您也可以咨询当地的护理机构或专业人士，了解护理市场的合理价格，以便在协商或诉讼中提供有力的依据。

三、建议与行动

1. 收集证据：

   • 尽快收集您和您配偶的收入证明、银行流水、纳税记录等文件，以及医疗机构的诊断证明和误工时间证明。
   • 如果聘请了护理人员，收集护理人员的收入证明或护理合同等文件。

2. 与保险公司或责任方协商：

   • 在收集了充分的证据后，您可以与保险公司或责任方进行协商，提出合理的误工费和护理费用要求。
   • 在协商过程中，保持冷静和理性，依据事实和法律进行沟通。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果协商无果，您可以考虑寻求法律帮助，咨询专业律师的意见，并考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。