您好，针对您提出的“行政拘留怎样保释”的问题，我需要先明确一个概念：在行政拘留的语境下，并不存在“保释”这一制度，但有一个类似的制度叫做“暂缓执行行政拘留”。接下来，我将为您详细解释这一制度及其申请条件和程序。
一、行政拘留与保释的区别
首先，行政拘留是行政机关对违反行政法规的行为人采取的一种强制性限制人身自由的处罚措施，它不同于刑事诉讼中的保释（取保候审）。保释是刑事诉讼中的一项制度，适用于犯罪嫌疑人或被告人，而行政拘留则是对尚未构成犯罪的行为的处罚。
二、暂缓执行行政拘留的条件
如果您希望暂缓执行行政拘留，需要满足以下条件：
申请主体要求：您必须不服行政拘留处罚决定，并已经申请行政复议或提起行政诉讼。这表示您有通过法律途径寻求救济的意愿和行动。
提供担保：
不具有不宜暂缓执行的情形：如您不是累犯、犯罪集团的主犯等具有社会危险性的人员，且您的行为不会对社会秩序造成严重影响或干扰执法工作正常进行。
三、申请暂缓执行的程序
提出申请：您或您的近亲属、律师等可以向作出行政拘留决定的公安机关提出暂缓执行的书面申请，并附上说明理由和相关证明材料。
公安机关审核：公安机关会对您的申请材料和相关情况进行全面审查，包括是否符合暂缓执行的条件、担保人的资格是否合格、保证金是否足额缴纳等。
作出决定：如果公安机关认为您符合条件且担保或保证金符合要求，将作出暂缓执行行政拘留的决定。如果不符合条件，则会驳回申请，并告知您具体的驳回理由。
四、暂缓执行的法律后果
暂缓执行行政拘留并不意味着最终不用执行拘留处罚。如果行政复议决定维持原处罚决定，或者行政诉讼判决您败诉，您仍需执行行政拘留处罚。之前交纳的保证金在执行完毕后会予以退还。
五、建议
面对行政拘留的情况，我建议您尽快咨询专业的法律顾问或律师，以获取具体的法律指导。他们可以帮助您了解自己的权利和义务，并积极配合公安机关的调查和处理工作，从而更好地维护自己的合法权益。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。