针对您提出的“五座车超载一人该如何处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
明确结论：五座车超载一人，即超载20%的情况，其处罚因车辆性质（私家车或营运客车/校车）的不同而有所区别。但通常来说，私家车会面临扣3分及罚款200元的处罚，而营运客车（不含公交）和校车则可能面临更严厉的处罚，包括扣6分及更高额度的罚款。不过，也有观点认为五座车超载一人会面临五百元以上二千元以下的罚款，并被扣6分，这主要取决于具体的执法情况和地区规定。
详细分析：
私家车超载一人的处罚：
- 记分管理：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶私家车（即除校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车）载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。
- 罚款规定：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。对于私家车超载一人的情况，通常会被处以200元罚款。但也有特殊情况，如某些地区或特定情境下可能依据第九十二条进行更高额度的罚款。
营运客车（不含公交）及校车超载一人的处罚：
- 记分管理：对于营运客车（不含公交）和校车，若载人超过核定人数未达到百分之二十，或者驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十，依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，一次记6分。
- 罚款及其他后果：同样依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条或第九十二条，这类车辆超载也将面临警告或者二十元以上二千元以下的罚款，具体额度根据超载比例和地区规定而定。此外，由于营运车辆和校车的特殊性，还可能面临更严厉的法律后果，包括但不限于停运整顿、吊销运营资格等。
超载行为的危害与警示：
- 超载是极其危险的行为，会显著增加交通事故的风险，对乘客的生命安全构成严重威胁。
- 超载还会影响车辆的操控性和稳定性，增加制动距离，降低车辆的安全性能。
- 因此，建议驾驶员严格遵守交通法规，不要超载行驶，确保行车安全。同时，乘客也应拒绝乘坐超载车辆，共同维护道路交通安全。
总结与建议：
- 五座车超载一人是一种严重的交通违法行为，其处罚因车辆性质和地区规定而异。但无论何种情况，超载都是违法且危险的行为，应坚决避免。
- 驾驶人应严格遵守道路交通安全法规，确保车辆不超载，以保障自身和他人的生命财产安全。
- 在遇到交通管理部门查处时，应积极配合，接受教育和改正措施，共同维护道路交通秩序和安全。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。