警察上门要求删视频是否合法，需根据具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度进行分析：
警察执行职务的合法性：
- 警察在执行职务时，必须依法行事，且需有明确的法律依据。如果警察上门要求删除的视频涉及违法犯罪内容，如诽谤、侮辱、传播淫秽物品等，且警察已经掌握了相关证据，那么他们有权要求删除，这是基于维护社会秩序和公共利益的考虑。
- 在此情况下，警察应当出示相关法律文书或证件，说明要求删除视频的具体原因和法律依据。如果警察未能提供充分的法律依据或程序不合法，那么要求删除视频的行为可能构成违法。
视频内容的合法性：
- 如果视频内容本身并不违法，且没有侵犯他人的合法权益（如名誉权、隐私权等），那么警察无权要求删除。在此情况下，警察的要求可能构成对公民言论自由或财产权的侵犯。
- 公民有权依法制作、传播视频内容，只要这些内容不违反法律法规，不侵犯他人权益，就应当受到法律保护。
警察行为的程序合法性：
- 警察在执行职务时，必须遵循法定程序。如果警察未经合法程序，如未经调查取证、未经审批等，就擅自要求删除视频，那么这种行为可能构成程序违法。
- 公民有权对警察的违法行为提出异议，并可以通过法律途径维护自己的合法权益。
法律建议：
- 如果警察上门要求删除视频，首先应当要求警察出示相关法律文书或证件，并了解要求删除的具体原因和法律依据。
- 如果认为警察的要求不合法或不合理，可以拒绝删除，并保留相关证据（如录音、录像等），以便后续维权。
- 如果警察的行为构成违法或侵犯了自己的合法权益，可以向公安机关的督察部门投诉，或者通过法律途径提起诉讼，要求赔偿损失并恢复名誉。
可能法律后果：
- 如果警察的行为合法且合理，公民拒绝删除视频可能面临法律责任，如被处以行政处罚或承担民事赔偿责任。
- 如果警察的行为违法或侵犯了公民的合法权益，公民有权要求警察承担相应的法律责任，并可以通过法律途径维护自己的权益。
总之，警察上门要求删视频是否合法，需根据具体情况判断。公民在面对此类情况时，应当保持冷静，了解自己的权利和义务，并依法维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。